메뉴 건너뛰기


허리아픈 분들을 위해...II

sangpok2006.07.11 21:04조회 수 653댓글 2

    • 글자 크기


*** 안장을 당겨서 지오메트리를 맞춘다는 것은 근본적인 문제 해결이 되지않습니다...

자전거의 기본 지오메트리는 핸들과 안장과의 거리와 안장과 페달과의 거리입니다...
이 두가지 요소는 거의 절대적임으로 움직일 수 없습니다....이것은 고정 이죠...
단 조금 씩은 움직일 수 있지만 그것은 거의 고장이라고 보시면 됩니다... 다운할 떄 약간 엉덩이를 앞으로  당기고 업힐할 때 뒤로 하면 조금 유리해 지지만 안장을 근본적으로 앞뒤로 당겨 버리면 근본 지오메트리가 흩트러 지기때문에 결국 몸의 다른 부분에 무리가 옵니다(장거리 해보시면 당장 알죠)

그래서 기본 지오메트리 안장과 핸들 ..안장과 페달은 자기몬에 맞게 고정후....

허리 아프신 분들은 여기서 한가지 더 추가로 조절을 해야 하는데...

그것이 바로 허리 각도를 좀 덜 무리가 가게 펴주기 위한 핸들바 높이기입니다...
(절대 편법으로 안장을 앞뒤로 당겨서는 안되죠.... 그 두가지를 맞춘 후 핸들 높이기를 시도 해야 합니다.. 그래서 프래임 사이즈와 스템의 선택이 매우 중요 합니다.)

그럼 핸들을 높이는 방법들(여기서 저의 나름대로의 방법-편법과 노하우를 말씀드리겠습니다.... 여기에 다소 편법이 동원되기  때문에  MTB의 근본 구조에 역행할 수도 있다는것을 알려 드립니다)

그럼 그 방법들이란...>>>

1. 스템각도를 높은 걸로 한다....
2. 하이 라이즈 바를 사용한다.(1,2로 다소 해결 가능하다고 봅니다...허리가 그리 심하게 아프지 않으신 분들,,,,)
3. 그래도 허리에 무리가 오면... 좀도 높인다.... 어떻게...
    a. 트래블이 긴 샥을 장착한다...
    b. 스티어러스 튜브 긴것을 장착한다(스페이스링 많이 들어 가죠^^)

0---> 그럼 핸들을 무한정? 올릴수있죠....그럼 자기 허리에 맞게 맞추면 됩니다..
(확실한 효과를 보실겁니다... 장담합니다...)

단..--> 참고로 3번 a로 핸들을 높일 경우 비비 높이(자전거의 지상고--절대 높이)가 따라 올라 감으로... 다소 라이딩 자세가 불편할 수 있음을 참고 하셔야 합니다...

만일 최후의 옵션이 3번 a일 경우 저에게 쪽지 주시면 해결책을 알려 드리겠습니다...

읽어 주심 감사합니다...^^

안전하고 즐겁고 재미나는 라이딩들 하시길 빌며....


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 2
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 145936
84982 저렴하구 작고 쓰기편한 전자저울인데요..1 인큐버스 2005.05.20 342
84981 사이트 이용방법.(급질)1 green 2005.12.05 176
84980 해마다 최고의 바이크를 선정한다는데...1 topgun-76 2004.09.11 409
84979 [트라이얼]에 대해 질문ㅇl요 ^_^1 blue백호 2004.02.11 167
84978 첼로 사이즈 질문...1 soliste 2004.02.15 308
84977 T-mobile 져지 져지 질문1 아도르 2006.09.14 375
84976 입문인데 추천 좀..1 sungjinii 2003.05.10 306
84975 코나신더콘 색상질문이요?1 nakh77 2005.12.22 367
84974 아비드사의 스피드 다이얼의 기능이?1 zzatwo 2005.06.07 222
84973 smp Evolution안장 세팅에 대해서1 목우 2006.09.22 565
84972 고민하다가1 parksm69 2006.09.29 177
84971 추천 부탁드립니다.~~~~~~1 nkh1118 2006.09.30 137
84970 프레임 문의1 GOGO8549 2006.10.16 240
84969 캠브리바이크 주문시 질문드립니다.1 환경보호 2006.10.29 153
84968 샥의 부싱..............1 d1126 2004.11.04 414
84967 스캇 중에서 중고 잔차로 제일싼거 얼마정두하죠?1 go4231 2005.07.09 338
84966 스캇 스케일 50 s 08년 대전에서 구입 가능한 곳~~1 xordlwlsgus 2008.07.21 425
84965 scott scale 70을 사려고 하는데..1 baraam 2008.07.25 469
84964 비비스핀들 113인데 121짜리 사용해도 상관없는지요?1 abh666 2006.12.10 387
84963 자전거 질문은 아닙니다 새로운창 사이즈 조절 방법을 가르쳐 주세요1 사도 2004.11.22 186
첨부 (0)
위로