제 키는 171cm 이고 코나 신더콘 17인치를 타고 있습니다.

샥 스티어러 튜브를 자르지 않았구요 (트래블은 80mm)

라이저바라 자전거 핸들은 높은 편입니다.

그런데 도로에서 탈 때 안장을 높이면 상대적으로 상체가 기울어지게 되서

전방을 주시하게 되면 목을 뒷쪽으로 한껏 구부린 자세가 됩니다.

목을 숙이면 안경 밖으로 전방을 주시하게 되어서 위험하구요.

라이딩 도중 목운동을 자주 해주는데도 장시간 라이딩 후에는 목이 아프네요..

어떻게 해야 할까요?