메뉴 건너뛰기


원래 그런건가요 ? 잔차타고나면 혈압이 ....

하늘기둥2006.08.09 09:29조회 수 617댓글 5

    • 글자 크기


50대 중반 입니다
혈압이있어 1년전부터 약을먹고 있는데  조절이잘되어 적정혈압을
유지하고 있습니다.
그런데 오늘아침 1시간 20분간 자전거를 타고 처음으로 혈압을
재어보변서 얼마나 혈압이 올라 갔을까 생각했는데
의외의 결과가 나왔네요.
오히려 혈압이 많이 떨어진 ....
뭐가 잘못된것일까요 ?
아니면 제가 뭘 잘못알고 있었던 것일까요 ?
심하게 운동하면 혈압이 오르는줄 알았는데....
혹시 왈바인중에 의사님이나 잘아시는분 알려주시면 고맙겠습니다.


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 5
  • 저도 집안이 본태성고혈압으로 조금만 운동을 게을리하면
    혈압과 콜레스테롤수치가 높게 나옵니다
    일주일에 2~3회정도 1시간 30분 이상씩 산을 주로 타고 있는데
    혈압조절 잘됩니다 자전거는 유산소운동이라 혈압에 확실히 도움이 됩니다
    열심히 타시디보면 혈압약을 안 드셔도 되는 날이 오실겁니다^^
  • 맞습니다...운동을 꾸준히 하시면 혈압에이보다 더좋은것이 없습니다...저도 위분하고 똑같이 혈압이 높아 잔차타는것을 게을리하지 않습니다...
  • 혹! 자전거는 000다. 자전거는 만병통치 약 이다!! ^^
  • 유산소운동이 혈압을 낮춰주죠^^
  • 나도 금년5월18일이환갑이였읍니다 그동안혈압때문에 한루에 한번씩 약먹기가 여간구찬은 일이아니였읍니다 그런돼 잔차를 타고부터 혈압이 저혈압이 돼여 지난7월부터 약을중단하였읍니다 내혈압은 약먹기전 (160--- 100..110) 투약기간7년
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 146229
82342 사일로를 중고로 샀는데,,,1 재여리 2004.03.14 265
82341 혹시 뒷샥 오일 주입은 어떻게 하는겁니까??1 jaeyoung1636 2006.02.05 198
82340 스캇 mx1중고를 30만원에 파는데 사도 될까요?1 tmdcjfdk 2003.06.22 352
82339 크랭크암길이 궁금합니다1 ramair 2005.07.10 268
82338 잔차 사이즈 문의..답변 부탁드려요~^^;1 cha6772 2006.02.16 181
82337 겨울용 신발1 bumee 2006.11.20 370
82336 이거 정상인가요?(초보)1 hitmud 2004.03.29 307
82335 긴장갑 문의( 1개 알아보았으나 기타 추천이 있는지요?)1 windkhan 2008.07.14 432
82334 여의도-경복궁1 can5005 2004.03.26 176
82333 폭스바닐라 125R A/S질문입니다1 jlove425 2004.03.28 236
82332 [프레임문의] 코라텍 과 엘레멘트 중에 .....(사진있음)1 머루 2004.11.28 417
82331 회원 신용등급1 나뭇골 2004.11.29 292
82330 06년 코나 신더콘 사이즈 문의입니다...1 달려라민지 2006.03.08 298
82329 나이키최상급신발문의....1 tiburonoh 2004.04.07 274
82328 안녕하세요. 역시나 조언 구합니다.. 파이롯c(인지 xc인지..??)1 고물자전차 2004.04.08 173
82327 헬멧 S 사이즈 질문요..1 go4231 2006.03.11 242
82326 왈바 아이디 어케 바꿀수있나여..?1 kyhybrid 2003.07.22 238
82325 크랭크암 길이1 sws777 2005.08.03 303
82324 의류..1 jinmogb 2008.11.05 503
82323 여행용 자전거좀 추천해주세요 ^^1 suntip 2007.02.22 277
첨부 (0)
위로