메뉴 건너뛰기


원래 그런건가요 ? 잔차타고나면 혈압이 ....

하늘기둥2006.08.09 09:29조회 수 618댓글 5

    • 글자 크기


50대 중반 입니다
혈압이있어 1년전부터 약을먹고 있는데  조절이잘되어 적정혈압을
유지하고 있습니다.
그런데 오늘아침 1시간 20분간 자전거를 타고 처음으로 혈압을
재어보변서 얼마나 혈압이 올라 갔을까 생각했는데
의외의 결과가 나왔네요.
오히려 혈압이 많이 떨어진 ....
뭐가 잘못된것일까요 ?
아니면 제가 뭘 잘못알고 있었던 것일까요 ?
심하게 운동하면 혈압이 오르는줄 알았는데....
혹시 왈바인중에 의사님이나 잘아시는분 알려주시면 고맙겠습니다.


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 5
  • 저도 집안이 본태성고혈압으로 조금만 운동을 게을리하면
    혈압과 콜레스테롤수치가 높게 나옵니다
    일주일에 2~3회정도 1시간 30분 이상씩 산을 주로 타고 있는데
    혈압조절 잘됩니다 자전거는 유산소운동이라 혈압에 확실히 도움이 됩니다
    열심히 타시디보면 혈압약을 안 드셔도 되는 날이 오실겁니다^^
  • 맞습니다...운동을 꾸준히 하시면 혈압에이보다 더좋은것이 없습니다...저도 위분하고 똑같이 혈압이 높아 잔차타는것을 게을리하지 않습니다...
  • 혹! 자전거는 000다. 자전거는 만병통치 약 이다!! ^^
  • 유산소운동이 혈압을 낮춰주죠^^
  • 나도 금년5월18일이환갑이였읍니다 그동안혈압때문에 한루에 한번씩 약먹기가 여간구찬은 일이아니였읍니다 그런돼 잔차를 타고부터 혈압이 저혈압이 돼여 지난7월부터 약을중단하였읍니다 내혈압은 약먹기전 (160--- 100..110) 투약기간7년
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 148433
98222 3 은하철도 2003.11.27 185
98221 3 mr6441 2004.05.30 277
98220 nn3 내차도기어 2005.09.24 348
98219 nn2 내차도기어 2005.09.24 396
98218 - 최악의 디스크 브레끼 `0' -6 yosimura2n 2005.01.31 905
98217 SCALE50 질문입니다,,2 enehih 2005.01.30 406
98216 [구멍 뚫린 안장]4 y 2003.07.09 709
98215 여행.5 fate 2005.08.03 345
98214 CELLO 전문 산악용 자전거 - 06 CXC- 2000 (Deore 510)4 hobbangp 2006.05.28 692
98213 Panoram V12 속도계 어떠한지요? shortiflm 2006.09.07 247
98212 고수님,,, 초보님덜 모든 사람들에게 여쭙니다...( 트레이닝 )2 j2wzzang 2002.12.12 941
98211 핸들바를 철로 만들면 어떨까요????1 masterjst 2002.12.23 564
98210 시마노 PD-M545 클릿 페달 문의 드립니다.2 marine772 2005.11.10 695
98209 '잔차양말'을 왜 신는지?7 7 2003.08.01 807
98208 김회장님 보세요12 ........ 2003.01.23 337
98207 도와주세요~~ㅠㅠ3 그린로즈 2006.08.30 319
98206 질문이요 두가지..3 htidisel 2003.04.19 374
98205 K M C 체인 연결에관한 질문입니다.1 하늘기둥 2005.11.02 218
98204 도수렌즈교체 비용 문제입니다~ 부루수리 2006.07.27 316
98203 자이언트 이구아나 & 코나 블라스트 어느게 나을까요??5 bws38 2006.06.08 900
첨부 (0)
위로