메뉴 건너뛰기


원래 그런건가요 ? 잔차타고나면 혈압이 ....

하늘기둥2006.08.09 09:29조회 수 616댓글 5

    • 글자 크기


50대 중반 입니다
혈압이있어 1년전부터 약을먹고 있는데  조절이잘되어 적정혈압을
유지하고 있습니다.
그런데 오늘아침 1시간 20분간 자전거를 타고 처음으로 혈압을
재어보변서 얼마나 혈압이 올라 갔을까 생각했는데
의외의 결과가 나왔네요.
오히려 혈압이 많이 떨어진 ....
뭐가 잘못된것일까요 ?
아니면 제가 뭘 잘못알고 있었던 것일까요 ?
심하게 운동하면 혈압이 오르는줄 알았는데....
혹시 왈바인중에 의사님이나 잘아시는분 알려주시면 고맙겠습니다.


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 5
  • 저도 집안이 본태성고혈압으로 조금만 운동을 게을리하면
    혈압과 콜레스테롤수치가 높게 나옵니다
    일주일에 2~3회정도 1시간 30분 이상씩 산을 주로 타고 있는데
    혈압조절 잘됩니다 자전거는 유산소운동이라 혈압에 확실히 도움이 됩니다
    열심히 타시디보면 혈압약을 안 드셔도 되는 날이 오실겁니다^^
  • 맞습니다...운동을 꾸준히 하시면 혈압에이보다 더좋은것이 없습니다...저도 위분하고 똑같이 혈압이 높아 잔차타는것을 게을리하지 않습니다...
  • 혹! 자전거는 000다. 자전거는 만병통치 약 이다!! ^^
  • 유산소운동이 혈압을 낮춰주죠^^
  • 나도 금년5월18일이환갑이였읍니다 그동안혈압때문에 한루에 한번씩 약먹기가 여간구찬은 일이아니였읍니다 그런돼 잔차를 타고부터 혈압이 저혈압이 돼여 지난7월부터 약을중단하였읍니다 내혈압은 약먹기전 (160--- 100..110) 투약기간7년
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 146092
82362 회색 림 namgate 2007.03.09 182
82361 레프티허브,큐알 질문드려요5 식신 2007.03.09 431
82360 토라318 포크에 로터는 몇까지 달수 있을가요?4 kj4777 2007.03.09 297
82359 체인 기름때 제거하는데 식용유 사용해도 될까요?10 sobeteam 2007.03.09 844
82358 블러 xc 스몰타시는분4 天雪 2007.03.09 903
82357 키 173 입니다. -사이즈- 15.5와 16 메리다. 스캇. 트랙중 선택 부탁합니다.5 1395kang 2007.03.09 1221
82356 록키 마운틴 칫수 문의 드립니다.6 poet 2007.03.09 475
82355 자이언트 앤썸/트랜스 프레임 사이즈5 twintrees 2007.03.09 754
82354 시트 포스트가 후미등 브라켓보다 크네요5 stone0803 2007.03.09 317
82353 에픽 사용하시는 분~ 브레인샥 작동 관련..2 Hiro 2007.03.09 640
82352 구형 XTR 크랭크 분리방법4 sobeteam 2007.03.09 557
82351 클릿페달과 클릿용 신발 추천 좀.......4 242080 2007.03.09 637
82350 업글(돈X랄?) 중입니다. 다음 샥은 ? 지도 부탁드립니다.14 bk8562 2007.03.09 630
82349 에어 샥 궁금한게 있습니다.6 경천애토애인 2007.03.09 374
82348 핀스패너 sobeteam 2007.03.09 204
82347 아비드 BB7 장착질문[부탁드립니다]1 cheri502 2007.03.09 368
82346 메리다 카본 FLX 3000D1 yarmulke 2007.03.09 703
82345 샥 튜브에서 스템의 위치?3 xericsky 2007.03.09 285
82344 체인링 볼트1 sobeteam 2007.03.09 259
82343 혹시 07년식 SCOTT Scale 40 타고계신분계신가요~?4 niskayuna 2007.03.09 366
첨부 (0)
위로