잘 들어가도록 얼려놓으면 라이딩할 때,등이 시원해서 좋습니다.
각얼음을 잔뜩 넣는 방법도 있습니다.

계속 사용하다보면 찢어질 염려가 있습니다
각얼음 넣는것은 권합니다

물백에 물을 넣은 체로 냉동시키는 것은 비추, 그냥 각얼음을 사용하시는게 괜찮습니다. 거기에 요즘 할인매장 등에서 판매하는 덕용아이스크림 담을 때 사용하는 스티로폼 봉투 있거든요. 그 놈으로 물백 감싸서 베낭에 넣으면, 얼음이 훨씬 오래 갑니다.

마자요...잔차나라님에게 한표더...합니다....^^*

심하게 얼리면 마시고 녹지 않아서 싶을 때 사시지 못하는 경우가 있습니다. 냉장실에 넣어둔 시원한 물과 각얼음 넣으면 3~4시간은 찬기가 있습니다.