30분 이상 타면 양손저림과 왼발 끝 저림이 많이 옴니다
무시하고 타고 있는 데, 좋은 방법이 있을 까요?
오전 오후 합쳐서 3시간 정도 탑니다.
오늘도 즐거운 하루 되시기를 바랍니다^^
무시하고 타고 있는 데, 좋은 방법이 있을 까요?
오전 오후 합쳐서 3시간 정도 탑니다.
오늘도 즐거운 하루 되시기를 바랍니다^^
댓글 6
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한자세로 오래타시면 통증이 오게되긴합니다.자세에 영향두 있고요...핸들바높이나 스템길이,각도 등에도 영향이 있습니다.
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자전거가 혹시 크지 않나요?
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양손저림은 손목에 체중이 많이 실려서 그런 것이고 발저림은 신발을 너무 꽉 조였거나(클릿 신발의 경우) 자전거가 신체 사이즈보다 더 커서 그런 경우가 많습니다^^
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체중이 많이 실리면 저림이 옵니다. 살을 빼시는것도 도움이 되실것도 같습니다.
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안장이 너무 높아도 발끝저림이 있을수도 있는걸루 아는데...
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아무래도 살이 쪄서 그런 것 같습니다^^
답변해 주셔서 감사합니다...
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