질문 올리시기 전에 검색을 마니 해보시면 충분한 답들이 있을겁니다.
그리고 사이즈가 작은 건지는 님의 신체 조건과 잔차의 유효 탑 튜브등의 정보를 같이 올려주시면 마는 조언을 받으실 수 있습니다.
물론 프렘은 님께서 원하시는데로 구입해서 바꿀수 있습니다. 하지만 현재 글의 정보로는 허리가 아픈게 꼭 프렘 때문인지, 그래서 프렘을 반드시 교체해야하는지는 모르겐네여

인텐스를 안타봐서 잘 모르겠지만,
일반적으로 17.5에 170키면 프레임이 클 것 같군요.
프레임 교체의 경우
동종이라면 별 문제가 없지만
타 제품의 경우 BB쉘의 크기, 헤드셋문제, 브레이크(겸용인지,디스크 전용인지등)등
여러가지를 고려해야 합니다.