키 162센티미터, 인심(inseam)은 대략 70센티미터 될까 말까 하는 것 같습니다.
몸무게는 90킬로에 육박...

산은 안타고 출퇴근과 한강 자전거 도로만 타는 초봅니다.
자출한지 이제 1년 4개월째 되가네요.

최근 트렉 8500 15.5인치를 조립했는데요,
어찌하다보니 현재 크랭크가 xt 175밀리짜립니다.
좀 힘주어 타면 무릎이 아픈데 아무래도 크랭크 길이가 원인이 아닐까 싶습니다.

궁금한 점은

1) 175밀리짜리를 더 타서 몸이 적응하는게 가능할까요?
   아니면 과감하게 바꾸는 것이 나을까요?
      
2) 맨위에 언급한 신체조건과 자건거 이용 조건으로 볼 때
   크랭크 암 길이는 얼마짜리가 제게 맞을까요?
   165밀리 짜리를 써야 할까요?

자전거 타는 스타일은 속도 내는 걸 좋아합니다. ^.^
      
친절하신 답변에 미리 감사드립니다.