안녕하세요
일반 도로를 30분정도 달리면 땀이 나는데
평로라 5분만 타면 땀이 나더군요
평로라 30분 타면 도로 몇킬로 달린정도의 효과가 있을까요?
아시는 고수님 답변 부탁드립니다
일반 도로를 30분정도 달리면 땀이 나는데
평로라 5분만 타면 땀이 나더군요
평로라 30분 타면 도로 몇킬로 달린정도의 효과가 있을까요?
아시는 고수님 답변 부탁드립니다
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