클릿리스를 쓰는 이유는 패달링을 할적에 당기는 힘도 쓰기 위함이죠
(균육을 골고루 써서 에너지를 능률적으로 쓰기 위함)

그리고 산같이 울퉁불퉁할수록 자전거와 붙어있어야 좀더 안정적일수 있습니다.

물론 일부 다운힐 전용같은 경우에는 상황이 다르기때문에 일반 평패달을 쓰지만
이렇게 특화된 부분을 제외하곤 힘 소모가 큰(테크닉 대비) 레포츠에선
최대한 에너지를 끌어올리는 것이 좋겠죠. ^_^

단점은....클릿신발을 신어야 한다는것 외에는 없는것 같습니다.~ 한번 사용해보심이~~~ 정말 편합니다.~ ^^