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엉덩이 통증관련..

jjambbap0112007.04.17 11:37조회 수 592댓글 7

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아직 적응단계이긴 합니다만...

엉덩이와 사타구니 사이(안장과 맞닿는 부위)의 통증이 생각보다 심하네요.

그래서 라이딩시(로드) 핸들에 필요이상으로 지지하거나 엉덩이를 살짝 살짝 들고

탑니다..

모두들 적응기간이 필요하다고들 하는데.

패드가 있는 바지를 입으면 통증이 많이 경감되나요?

원래 인란이 타서 인라인 슈트를 입을까 했는데.. 엉덩이 통증 때문에

고민입니다.

패드바지가 통증을 많이 줄여준다면 추가 구매를 할까 합니다.

그다지 차이 없고 적응기간 문제라면.. 참아야지요..^^;

먼저 통증을 겪고 보신 분들은 답변 좀 부탁드리고요..

다들 좋은 하루.... 안전한 라이딩 하시길 바랍니다.


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댓글 7
  • 모르긴몰라도 패드있는바지가 통증을 많이 줄여줍니다.
  • 아무래도 패드있는 바지가 조금 통증을 줄여줍니다. 그러나 근본적인건
    많이 타서 단련이 되어야 합니다. 이왕 살거면 패드가 좋은걸로 (대개
    고가품이 패드가 좋습니다) 사세요...
  • 2달정도 거의 매일 타야 적응되었던 것 같네요.. 처음엔 5분도 타기 힘들었지요...
  • 패드 도움 많이됩니다...바지살때 확실히 좋은것 사세요..그래야 이중지출 줄입니다..
  • 페드 바지 입고, 전립선 안장이 도움이 됩니다. 그리고 타다보면 엉덩이 근육 단련되어 통증이 점점 감소됩니다.
  • 인라인 슈트안에 패드반바지 착용하시면 춘추용으로 사용하시고요 여름엔 걍 패드반바지로 타고 다니심 되겠네요....저도 그렇게 사용하고 있습니다^^
  • 언젠가 입문하겠다는 후배를 데리고 약간 먼거리 50킬로를 달려 본 적 있습니다.
    물론 그 후배는 일반 운동복입고 탔죠. 엄청 엉덩이의 고통을 호소했더랬죠.
    그래서 "그거 엉덩이 단련만이 살길이야. 나도 지금 이렇게 탈 수 있는것도 엄청 단련해서 그런거지..ㅋㅋ 첨엔 다 그래 참어..."
    물론 저는 최근 몇 년동안 99% 패드있는 쫄바지를 입고 타고 다녔었습니다.
    그러다 어쩌다 그냥 청바지에 약 30킬로 정도 탈 일이 생겼는데,
    이거 죽을거 같더랬습니다. ^^;;
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