메뉴 건너뛰기


엉덩이 통증관련..

jjambbap0112007.04.17 11:37조회 수 588댓글 7

    • 글자 크기


아직 적응단계이긴 합니다만...

엉덩이와 사타구니 사이(안장과 맞닿는 부위)의 통증이 생각보다 심하네요.

그래서 라이딩시(로드) 핸들에 필요이상으로 지지하거나 엉덩이를 살짝 살짝 들고

탑니다..

모두들 적응기간이 필요하다고들 하는데.

패드가 있는 바지를 입으면 통증이 많이 경감되나요?

원래 인란이 타서 인라인 슈트를 입을까 했는데.. 엉덩이 통증 때문에

고민입니다.

패드바지가 통증을 많이 줄여준다면 추가 구매를 할까 합니다.

그다지 차이 없고 적응기간 문제라면.. 참아야지요..^^;

먼저 통증을 겪고 보신 분들은 답변 좀 부탁드리고요..

다들 좋은 하루.... 안전한 라이딩 하시길 바랍니다.


    • 글자 크기
고수님들 질문입니다. (by y1813510) 긴바지 추천해 주세요.. (by 네발자전거)

댓글 달기

댓글 7
  • 모르긴몰라도 패드있는바지가 통증을 많이 줄여줍니다.
  • 아무래도 패드있는 바지가 조금 통증을 줄여줍니다. 그러나 근본적인건
    많이 타서 단련이 되어야 합니다. 이왕 살거면 패드가 좋은걸로 (대개
    고가품이 패드가 좋습니다) 사세요...
  • 2달정도 거의 매일 타야 적응되었던 것 같네요.. 처음엔 5분도 타기 힘들었지요...
  • 패드 도움 많이됩니다...바지살때 확실히 좋은것 사세요..그래야 이중지출 줄입니다..
  • 페드 바지 입고, 전립선 안장이 도움이 됩니다. 그리고 타다보면 엉덩이 근육 단련되어 통증이 점점 감소됩니다.
  • 인라인 슈트안에 패드반바지 착용하시면 춘추용으로 사용하시고요 여름엔 걍 패드반바지로 타고 다니심 되겠네요....저도 그렇게 사용하고 있습니다^^
  • 언젠가 입문하겠다는 후배를 데리고 약간 먼거리 50킬로를 달려 본 적 있습니다.
    물론 그 후배는 일반 운동복입고 탔죠. 엄청 엉덩이의 고통을 호소했더랬죠.
    그래서 "그거 엉덩이 단련만이 살길이야. 나도 지금 이렇게 탈 수 있는것도 엄청 단련해서 그런거지..ㅋㅋ 첨엔 다 그래 참어..."
    물론 저는 최근 몇 년동안 99% 패드있는 쫄바지를 입고 타고 다녔었습니다.
    그러다 어쩌다 그냥 청바지에 약 30킬로 정도 탈 일이 생겼는데,
    이거 죽을거 같더랬습니다. ^^;;
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 143548
엉덩이 통증관련..7 jjambbap011 2007.04.17 588
83441 긴바지 추천해 주세요.. 네발자전거 2007.04.17 311
83440 광덕대회 앞두고요 몸관리 ????4 hacoq 2007.04.17 285
83439 어반동호회 fab0822 2007.04.17 189
83438 궁금한 용어들..1 pjh4516 2007.04.17 271
83437 메버릭 수입상이 어디인가요?2 altec 2007.04.17 237
83436 고민중.2 2503soldier 2007.04.16 292
83435 오프로드용 타이어3 fhwmrud 2007.04.16 459
83434 사이즈문의드립니다1 관광라이딩 2007.04.16 212
83433 타이어 트레드 중심이 안맞아요...5 kj4777 2007.04.16 429
83432 고수님들의 추천 바랍니다...^^;;9 빨강머리 2007.04.16 619
83431 초보자가 처음부터 기어세팅4 sws1991 2007.04.16 494
83430 오클리 레이싱자켓 렌즈 구입 문의...2 강산에 2007.04.16 426
83429 폭스 RP3 트래블이 얼마나 되죠?2 bator 2007.04.16 411
83428 아메리칸이글 모나코 17인치 b.b사이즈 아시는분 계시는지요1 crom007 2007.04.16 298
83427 디스크 관한 질문입니다3 skshin 2007.04.16 248
83426 프레임에 Origin이라고 된 자전거 원산지를 알고 싶습니다.2 tommykim 2007.04.16 349
83425 주행하면서나 하고나서 손이 아픈이유좀...4 pjh4516 2007.04.16 415
83424 도드용 변속기 -> 34T 스프라켓 가능할까요?1 medstud 2007.04.16 212
83423 717 disc vs 717 rim5 인자요산 2007.04.16 575
첨부 (0)
위로