메뉴 건너뛰기


장거리 라이딩후 통증?

ch106482007.05.11 12:41조회 수 398댓글 1

    • 글자 크기


장거리 라이딩(100Km 이상/일) 하고나면 왜 종아리 부분만 터질듯한(의학 용어로 범핑이라고 하는 ??) 압박이 오고 대퇴부는(허벅지) 별다른 느낌이 없는걸까요?
혹시 페달링 방법이 잘못된건가요?
저만 그런지? 회원님들은 어떠신지?
고수님들의 답변 부탁합니다.


ch10648
    • 글자 크기
메리다 프레임 도색 문의? (by gogssing) 전립선 안장 문의 (by esopbebe)
목록

댓글 달기

댓글 1
  • mountainbird
    2007.5.11 14:12 댓글추천 0비추천 0
    뒤꿈치를 올리고 페달링 하시나 보네요. 가끔가다 뒤꿈치 내리면서 근육을 이완시켜 주면 괘안습니다. 아니면 페달링자체를 뒤꿈치 내리면서 페달링하면 될껍니다.^^*
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138352
14042 어반용프리차 라는것이 무엇이죠??5
착한아이조종사 2007.05.10 449
14041 이스턴 몽키라이트 카본라이즈바 써보신분 4 eldl 2007.05.10 430
14040 스페셜 에픽 : 뒷휠의 정렬4 pistoler 2007.05.10 452
14039 프렘선택 - 티타니아와 스페셜 s-works1 santfanew 2007.05.11 601
14038 트루바티브 파이어엑스 크랭크 분해방법 알려주세요.4 jhyu99 2007.05.11 522
14037 07년 후쿠에쿠 핸들바가 오버사이즌가요?1 우양 2007.05.11 309
14036 강화대회 참가 접수 어디서 하나요? kidjo 2007.05.11 133
14035 [청소 후 체인 질문] 체인에서도 원래 소음이 나나요?1 igury 2007.05.11 360
14034 썬그라스 문의드립니다..2 페리 2007.05.11 241
14033 같이 라이딩 하실분들 모십니다. kjk8890 2007.05.11 193
14032 황사나 먼지에 버프 효과가 좋은가요?3 music1106 2007.05.11 395
14031 입문할려고 하는데요...질문이 있습니다.3
positivesdh 2007.05.11 288
14030 이런질문을 드려도 괜찮을지 모르겠습니다만.........궁금해서요.!4 positivesdh 2007.05.11 275
14029 샥 80mm냐 100mm냐 추천좀 해주세요.. 자전거두요...1 dudgh70 2007.05.11 548
14028 XC풀샥 완성차 추천좀 해주세요.9 빨간잔차 2007.05.11 1005
14027 메리다 프레임 도색 문의?2
gogssing 2007.05.11 395
장거리 라이딩후 통증?1 ch10648 2007.05.11 398
14025 전립선 안장 문의5 esopbebe 2007.05.11 617
14024 어제 스케일 50 질렀습니다.1 amdrf 2007.05.11 333
14023 크로스맥스 SLR 과 SL????2 차칸차 2007.05.11 631
검색 정렬
이전 1 ... 4205 4206 4207 4208 4209 4210 4211 4212 4213 4214... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로