산에서 타다보면 상당히 고경사 업힐구간에서도 아주 여유있게 오르는 사람과...
숨만 헐떡이고 얼굴만 빨개지면서 제대로 오르지 못하는 사람이 있는데요.

제 경우 중간(?)정도라고 생각하는데 몇년이나 타는데도 왜 계속 중간에 머무는 것인지...전문 훈련은 안받았지만 동호회등에서 기본은 배운거 같은데...

키 178, 몸무게 70, MTB(XC)는 3년정도,나이는 50 인데 운동은 계속해았답니다.

업힐 잘할수 있는 요령이나 방법이 궁금합니다.

그리고 얼마전부터 장거리와 여름을 대비해서 훈련하는셈치고 배낭을 좀 큰거메고 다니는데(등산용 40L/7~8Kg) 이걸 메면 업힐이 더 힘들어 지는데 정상인가요?
*동일구간 싱글길 업힐(약 50m 빡센 경사)
-배낭 벗었을때 : 5번 시도/5번 성공  배낭 메고 : 5번시도/2번 성공...ㅠ.ㅠ

좋은 저녁시간들 되세요~