메뉴 건너뛰기


페달링 질문 입니다.

asa08992007.06.15 22:29조회 수 415댓글 4

    • 글자 크기


오늘 운동을 하면서 항상 느끼는 거지만

오른쪽발로 거의 페달링을 한다는 느낌을 지울수가 없네요 ;

왼쪽은 마치 따로 노는 듯한 ;;

오른쪽은 누르는 힘과 당기는 힘이 확실하게 작용하는걸 느끼는대

왼쪽은 마치 그냥 아무 힘없이 돌아 간다는 느낌 입니다.

클립리스페달 장력을 좀더 타이트하게 해볼까요?

아님 다른 방법 이라도...


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 4
  • 뭐.. 약간 의식적으로 왼쪽에 힘을 더 주는 방법이...우답인가요? ㅡ.,ㅡ
  • 어디서 스치듯 본 글이 있는데.. 한발로만 페달링 연습하는 방법도 있다는데요..
  • 한쪽 발이 피곤해지면 자연히 다른쪽 발에 힘이 들어가지 않던가요 ^^
  • 혹 다리 길이가 왼쪽 오른쪽이 다른가요? 다르다면 그럴 수 있습니다. 그게 아니라면 두 다리에 고루 힘이 들어 갈때까지(무의식적으로..)의식 적으로 힘의 분배를 하셔야 할것 같습니다.저도 경험자 입니다. 단 시간에 몸이 베이진 않을겁니다. 사람 신체야 완벽하게 대칭인 경우가 잘 없지 않나요? 정말 노력 하지 않는한.. 의식적으로 하면 되는가 싶어도 장시간 라이딩이나 아님 체력이 떨어지는 경우 자기도 모르게 또 균형이 깨지는 경우가 많더군요.. 그때도 균형을 잃지 않을때까지 훈련을 하셔야 할것 같습니다.. 자전거에서 제일 어려운게 페달링인것 같습니다.. 그럼 화이팅 입니다~~^^
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 145840
12982 타임어텍 페달과 시마노클릿 호환여부2 비탈리 2008.10.08 475
12981 타임의 z콘트롤 크랭크브라더스의 말렛 jiwoo78 2005.10.13 181
12980 타임이냐 시마노냐 아흑 - 머리야12 바르셀로나 2005.11.27 767
12979 타임카본 청소 문의입니다.2 초야객 2003.02.28 231
12978 타임카본xs를 사려는데요 ..1 차카게살자 2006.12.18 303
12977 타임카본페달 질문입니다.4 장감독 2004.09.12 400
12976 타임클릿 구할수 있는곳?...^^1 leeshcool 2005.08.18 180
12975 타임클릿장착법 좀.....6 db760405 2005.12.05 760
12974 타임패달 쉽게 빼는 방법 좀...8 y0259 2004.07.16 483
12973 타임패달 이거가 뭐죠?5 metaltrip 2005.09.24 510
12972 타임패달 찌걱거림...6 soulgunner 2005.05.07 529
12971 타임패달문의3 삼발이 2003.05.02 397
12970 타임페달 쉽게 빼는법 가르쳐주세요3 kimdh6209 2005.06.11 426
12969 타임페달 2004년형 써 보신분 사용기좀 올려주세요 강철심장 2004.02.03 150
12968 타임페달 나사가 빠가나서 안빠져욤..ㅜ.ㅜ3 aym0123 2003.11.23 311
12967 타임페달 문의?11 질풍노도 2003.06.04 525
12966 타임페달 문의드립니다.8 toto 2003.02.25 447
12965 타임페달 문의드립니다..5 sweetsleep 2005.01.16 328
12964 타임페달 방향이 바뀐것같은데..6 자스카 2005.02.26 398
12963 타임페달 분리방법 육각?2 climbk2 2005.10.30 626
첨부 (0)
위로