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크랭크 암 길이&잔차 사이즈 문의

js03592007.07.16 19:53조회 수 556댓글 5

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LX&XT 급에서 크랭크암 길이가 다른 것 이 있는지요?


장거리 라이딩40Km이상부터 통증이 발생하여

꾹 참고서 80km정도 달리면 통증으로 인하여 더이상

폐달질을 못할 정도로 심하게 아프네요.

계단을 내려와야 하는데 무릎이 꺽이질 않아 아주 힘들었습니다.

더 웃긴 건 그 통증이 하루에서 이틀 지나면 쏵 사라진다는 것 입니다.

병원에 가서 엑스레이 찍어보면 아무런 이상이 없다고 하는데

저는 통증으로 인하여 다리가 구부러 지지도 않습니다.

제 키가 좀 작아요 162Cm인데 잔차는 15.5(스캇레이싱콤프)인치 입니다.

무엇이 문제인지 고수님들 답변 좀 부탁 드립니다.





js0359
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댓글 5
  • 인자요산
    2007.7.16 21:02 댓글추천 0비추천 0
    피팅 받으시길 우선 권해 봅니다.
    통상 수입되는 암 길이는 170과 175가 있습니다.
    그리고 15.5 인치 이면 170이 장착 되었을것 같습니다.
  • 인자요산
    2007.7.16 21:06 댓글추천 0비추천 0
    라이딩후 무릎이 아프시다는 얘기 같은데요...
    무릎 앞쪽이 아프시면 안장이 너무 낮을때 그렇고요
    무릎 뒤쪽 인대가 아프시면 안장이 너무 높을때 그렇습니다.
    그리고 장경인대(무릎 바깥쪽 인대)가 아프시면 페달링시 발의 위치가 똑바르지 않아서 그런경우가 있습니다.

    클릿을 사용중이시면 클릿의 위치를 발바닥의 가장 넓은 부분으로 이동시키시고
    안장의 높이는 인심*0.888로 맞추시고
    안장의 앞뒤는 크랭크를 수평으로 하여 무릎 바로 밑의 슬개골에서 실을 내려 페달 중심축에 오도록 맞춰 보세요...

    병원에서 문제가 없다면 분명 피팅 문제일 겁니다.
  • js0359글쓴이
    2007.7.16 22:25 댓글추천 0비추천 0
    인자요산님 답변 감사드리고요 아래 내용이 어떤 뜻 인지요?

    안장의 높이는 인심*0.888로 맞추시고
  • las74
    2007.7.16 23:08 댓글추천 0비추천 0
    인심... = 다리길이 = 발바닥부터 가랑이까지의 길이...

    저의 경우.. 키 183에 인심이 90입니다...

    인심 90 x 0.888 하면... 79.9정도 나옵니다...

    그럼 비비센터에서 안장까지의 높이를 79센티정도 뽑으면 xc선수용 세팅이 됩니다...
  • chanjoo2
    2007.7.17 03:16 댓글추천 0비추천 0
    꾹 참으면서까지 라이딩하는건 위험할수도있으니 삼가시구요
    위분말씀들 참고하셔서 피팅을 다시 해보시길 바래요

    사실 피팅이란게 팔다리등 길이재서 한번에 딱 맞춘다고 생각하심 좀 곤란하구요
    계속해서 편하고 효율적인 자세를 찾아보는 노력도 중요한것 같아요^^

    주위 오프라인 동호회등을 통해 고수님들의 도움을 받는것도 좋은방법일것 같습니다~
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