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원초적인 질문인듯한데~~

omarsha2007.08.06 14:46조회 수 235댓글 3

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저도 오랜동안 자전거를 타왔지만...ㅡ,.ㅡ
실질적으로 자전거를 타면 몸의 어떤 변화(효과)를 느끼시는지~~
갑자기 궁금하네요..ㅎㅎ
예를들어 뭐 다욧 & 근력등등 ...


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댓글 3
  • @@
    2007.8.6 16:14 댓글추천 0비추천 0
    뭐든 어느 단계 이상부턴 무뎌지잖아요?
    저는 초기 많이 탈때 살이 쑥~ 빠진후 계속 유지되구..
    초보일때 산을 올라갈땐 호흡조절 하느라 정신못차리다가
    어느 순간에 다른 초보분이 곁에 있을때 이런 저런 말 건내서 올라올수 있을때
    '오잉? 내 실력이 늘었나?' 란 생각이 들때가 있더라구요.

    요즘은 안탄지 어~언~ 2년이 넘어서 다시 패달 처음 얹어놨을 무렵으로 돌아갔지만요 히히히
  • 허벅지와 호흡이 많이 좋아지던데요^^

    언제나 웃는 얼굴로 즐라하세요^^
  • 뱃살 많이 빠졌습니다 당연히 식사 조절두 해서 그런지 모르지만

    하여간 뱃살이 쏙 들어가서 와이프가 안타까울 정도라니 머 ㅋㅋ

    85킬로에서 한달반동안 10킬로를 빼서 75에 왔습니다만 ...

    근력은 아직까지 괸찮은거 같습니다... 워낙 지방이 많아서였는지 지방하고 물이

    빠진거라면 아직 근력은 죽지 않았나 봅니다~
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