잔차 매니아 된지 벌써 4년 넘었고 왕복 45KM 출퇴근 한지 약 1년6개월된 50대 중반입니다.
열심히 잔차 탄 덕분에 건강에 자신도 생겼고 특히 하체가 딴딴하여 흐뭇했는데, 최근에 친구들 등살에 오랜만에 걸어서 산을 몇번 갔다왔는데 양무릎위 앞 허벅지 근육이 끊어지는듯한 통증이 오네요.

올라갈때는 그럭저럭 참을만한데 특히 내려올때는 근육이 끊어지는듯한 통증으로 한참을 주무르고 쉬었다 내려오곤 했습니다(친구들 앞에서 창피하게시리).  집에오면 괜찮고 다음날 자전거 타도 괜찮습니다.

잔차타는 근육하고 등산하는 근육이 달라서 그런건지?
잔차를 무리하게 타서 근육이 손상되어서 그런건지?

아무리 생각해도 모르겠어서 정형외과를 가려다가 왈바의 고수님들의 의견을 먼저 들어보고자 여쭈어 봅니다.