(사진은 같은기종의 샥이고, 다른 회원분 사진입니다)
(문제시 삭제하겠습니다.)

제 샥은 "마니또 스카렙 100MM 플레티넘 IT" 이구요
몸무게는 80~85Kg정도 나갑니다^^
어느정도 에어를 넣어야 되는지 모르겠내요...ㅠ-ㅠ

그리고 샥에 보면 위, 아래 두군데 에어 넣는곳이
있는데요. 각 부분 명칭(?)이랑 하는 역할이 궁금하내요;;;
그리고 위,아래 두군데 적정 에어셋팅량과 에어 셋팅시
주의점 알려주세요^^

그리구요.....제가 라이딩 하다보면 손목이 뻐근하고, 1시간 넘게
지속적으로 라이딩하다보면 허리도 조금씩 아파오는대요....
피팅이 잘못되서 그런건가요????지금 키가 178cm에 17"엘파마
전차 타고 있고, 스템은 7도 120mm 사용하고있습니다.
통증 줄이려면 어떻게 해야될까요???^^:;