메뉴 건너뛰기


잔차 무게 13키로 + 인간무게 70키로,,,??

cacacas2008.09.18 14:28조회 수 656댓글 5

    • 글자 크기






저는 178에 78키로에  윗팔둘레가 41센티 가슴둘레 110~112  체지방 9%대이었는데요

  

결혼하고 10개월정도 지나고나니 92키로에 체지방이 27%,,,

완전 좌절모드,,


요즘 다시 운동시작하는데,,,,


힘들고 또 힘들군요


그래서 잔차에 관심을 가지던중에
하도 잔차 무게 이야기가 많이 나와서요

예를들면

잔차 무게 13키로 + 인간무게 70키로,,,??

잔차 무게 9키로  +  인간무게 74키로,,,??

어떤 차이점이 있을까요?

어떤게 더 힘들까요?







cacacas
    • 글자 크기
목록

댓글 달기

댓글 5
  • hermesjy
    2008.9.18 16:11 댓글추천 0비추천 0
    전체무게는 같은데.. 아웃풋 파워가 다르겠네요.ㅋㅋ
  • kakajoa
    2008.9.18 16:40 댓글추천 0비추천 0
    70킬로와 74킬로분이 동일인물이라면 체중감량을 해도 근육량이나 파워는 같습니다.
    제가 몸무게가 3킬로 정도는 왔다갔다 합니다만 큰차이를 느끼진 않습니다.

    대신 자전거 무게 4킬로면 어마어마 한 무게 입니다.
    콜라 2리터 짜리 두개를 메달고 타는셈입니다.
  • btcjjang
    2008.9.19 00:06 댓글추천 0비추천 0
    아무래도 같은 무게라면 잔차가 가벼운게 훨씬 유리할듯 합니다.. 업힐해보면 바로 느낌이 오더군요;;
  • WazUp
    2008.9.19 00:27 댓글추천 0비추천 0
    지금 제 상황입니다 불과 1년전 하드테일 무게가 9.1kg에 몸무게 63kg이였습니다. 업힐 제법 잘탔습니다. 왠만한 업힐대회에서 순위권 안에 들었습니다.
    지금은 하드텔 무게 8.4kg에 몸무게 74kg입니다. 사정상 올해는 대회에 안나갔지만.
    예전보다 더 쉽게 올라갑니다. 더 가뿐하다고 해야할까요? 순수 몸무게 만으로는 판단이 안되고 몸의 구성이 근육이냐 아니냐에 따라서 달라집니다. 꾸준한 웨이트와 근지구력과 심폐기능을 늘린다면 몸무게 따윈 그다지 상관없습니다^^ 그냥 숫자일 뿐이죠.
  • akyura
    2008.9.19 16:51 댓글추천 0비추천 0
    wazup님 정말 그....그럴까요? 쿨럭 (0.1톤에 육박하는 1人)
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138857
13102 헬스장에서 자전거 효과와.. mtb의 효과가 다른가요?6 seominung 2008.05.08 1164
13101 크랭크 분해방법좀 갈켜주세요~(사진유)6
fetish2002 2005.06.26 491
13100 자전거 초보 유사mtb 3종류 고민 중.. 추천 부탁드려요6 stop808 2004.03.15 381
13099 파크 툴 공구 메일오더6 삼족오 2008.06.12 671
13098 몸에 맞는 잔차 사이즈(유효탑튜브)는?6 paul1005 2006.11.15 1390
13097 제가 이번에 프레임을 교체하고 싶은데요..6 discman 2006.02.17 359
13096 삼천리 아스카 질문합니다~6 teasun3163 2004.03.25 420
13095 앞샥 추천 부탁드립니다..(마니또 액슬, 블랙, 듀크xc..)6 covan 2004.12.02 781
13094 사진상의 스포크가 무엇인지요?6
altec 2007.02.01 434
13093 후지바이크 OUTLAND PRO 질문욤^^6
pudings 2004.12.24 429
13092 KHS 1500 사려고하는데 좀 도와주세요6
자나깨나MTB 2004.04.22 358
13091 체인이 짧나요??6 lee405 2003.08.01 280
13090 NRS 2 브레이크 질문입니다 ㅜㅠ6 hunter1975 2005.08.16 267
13089 여친에게 자전거를 선물해주고 싶은데6 bebas 2009.12.14 1776
13088 이게 정상인가요?6 kauis 2006.04.14 461
13087 로드50 산50 하드,풀??6 kjh761220 2007.03.20 483
13086 윤활제 관련.6 cydown 2005.01.25 352
13085 카본프렘, 카본싯포스트 결합시 좋은 싯클램프 추천좀 해주세요~~6 벤틀리 2009.04.20 755
13084 휠셋 고민중 고수님들의 조언. 오네가이6 rocki 2007.04.30 543
13083 더트점프와 드랍6 lie5tools 2004.06.07 513
검색 정렬
이전 1 ... 4252 4253 4254 4255 4256 4257 4258 4259 4260 4261... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로