꾸준히 연습했으면 잰작? 했을지도 모르겠는데..
깨작깨작 몇년동안 연습하다,
내친구가 몇개월만에 스탠딩을 하는 것을 보고 충격을 받아..
꾸준히? 연습.. 드디어 느낌이 오네요..^^
아직 많이 어설프긴 하지만, 뒤로 가는게 조금 되니
앞뒤로 조금씩 왔다갔다 하면서 입질이 옵니다.
여기서,
저는 핸들을 오른쪽으로 꺽고, 오른발이 앞에 오게해서 스탠딩을 하는데
브레이크를 잡고, 오른발로 페달을 눌러주다보니 오른쪽 무릎에 무리가 오네요..
한 1분정도 앞뒤로 조금씩 움직이면서 스탠딩할 수 있는 수준까지 왔는데,
더 오래 있으려해도 무릎이 이상해서 더 못하겠습니다.
아직은 어설퍼서 오른발에 너무 힘이 실려서 그렇겠지요?
아니면, 뭔가 제방법이 잘못된건지..
현재는 브레이크를 잡고 오른발로 페달을 꾹 눌러줘야 스탠딩하기가 수월합니다.
그런데, 이동작이 무릎에 무리를 주게되네요..
제 부실한 무릎이 아프다는...
조언 좀 부탁드립니다.^^
그리고, 지금은 안장에서 일어나서 스탠딩을 하는데,
안장에 앉아서도 스탠딩하는 연습을 해야겠죠?
그래야, 무릎에도 덜 무리가 갈 것같다는..
깨작깨작 몇년동안 연습하다,
내친구가 몇개월만에 스탠딩을 하는 것을 보고 충격을 받아..
꾸준히? 연습.. 드디어 느낌이 오네요..^^
아직 많이 어설프긴 하지만, 뒤로 가는게 조금 되니
앞뒤로 조금씩 왔다갔다 하면서 입질이 옵니다.
여기서,
저는 핸들을 오른쪽으로 꺽고, 오른발이 앞에 오게해서 스탠딩을 하는데
브레이크를 잡고, 오른발로 페달을 눌러주다보니 오른쪽 무릎에 무리가 오네요..
한 1분정도 앞뒤로 조금씩 움직이면서 스탠딩할 수 있는 수준까지 왔는데,
더 오래 있으려해도 무릎이 이상해서 더 못하겠습니다.
아직은 어설퍼서 오른발에 너무 힘이 실려서 그렇겠지요?
아니면, 뭔가 제방법이 잘못된건지..
현재는 브레이크를 잡고 오른발로 페달을 꾹 눌러줘야 스탠딩하기가 수월합니다.
그런데, 이동작이 무릎에 무리를 주게되네요..
제 부실한 무릎이 아프다는...
조언 좀 부탁드립니다.^^
그리고, 지금은 안장에서 일어나서 스탠딩을 하는데,
안장에 앉아서도 스탠딩하는 연습을 해야겠죠?
그래야, 무릎에도 덜 무리가 갈 것같다는..
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