저는 신병교육대대에서 근무 하는 군인입니다 요즘 운동이다 관심이 많으신분들이 많은데 저 또한 그러한 관심이 많습니다. 물론 자전거를 좋아하죠 벌써 7년정도 타는것 같은데 ...................생략
다른 것이 아니라 요즘 입대하는 장정들이 과체중 인원들이 많습니다 그리고 체력이 무지 약한 인원들도 있고 거짓말로 아프다고 이야기 하고 안 뛰는 인원들도 있고 별에별 인원들이 많이 있습니다  제가 얼마전 부터 체중을 관리 하는 소대장이 되어서 관리를 하는데 체계적으로 관리와 과학적인 관리를 하기 위해서 인터넷을 뒤져 보니 심박계라는 것이 있어서 심박계를 이용한 운동법이 어떤것이 있으며 심박계의 원리와 효과등이 궁금하여 이렇게 글을 올립니다
우리 군인들도 과학적인 방법으로 운동을 한다면 전투력 상승에도 한몫을 할것 같아서 선배님들의 지식을 얻고자 이렇게 글을 올립니다 심박계를 사용하면 우리 군인들에서 어떠한 효과가 있을지 곰곰히 생각해보시고 댓글을 올려 주시면 감사하겠습니다..오늘은 군국의 날입니다 최강국이 되기 위해서는 군인들이 힘이 있어야 됩니다 선배님의 댓글로 강군이 될수 있습니다.충성