메뉴 건너뛰기


전립선 통증과 안장 각도 문의..

진우2008.10.18 22:30조회 수 1152댓글 5

  • 2
    • 글자 크기






라이딩 중 전립선이 너무 아파서...

안장 각도를 조금 내려봤는데요.. (이전에는 180˚수평)

너무 내린 것 같아서요..  

이 정도 내리면 되는 건가요?


  • 2
    • 글자 크기
전립선 회음부 보호에 효과있는 안장 추천해주십시오 (by rivingill) 전립선 이상 문제 겪어보신 분들께 도움 요청합니다. (by park0323)

댓글 달기

댓글 5
  • 많이 내리면 몸이 앞으로 쏠리니 약간씩 앞코를 들어 조정한 다음 사타구니가 불편하지 않을 정도로 올리면 되더군요.
  • 2008.10.18 23:04 댓글추천 0비추천 0
    저두 안장각도에 되게 민감한편인데 사진상에는 너무 내렸네요~~
    산은 몰라도 도로탈때 몸이 앞으로 쏠려 어께도 아프고 팔목이 상당히 아플텐데요~~
    저리되면 안장코에 걸쳐서 타게 되는데....아님 전립선 안장도 고려해보심이....
  • 진우글쓴이
    2008.10.18 23:30 댓글추천 0비추천 0
    답변을 듣고.. 안장 각도를 조금 올렸는데..
    별반 차이가 .. 안 보이네요;; ㅎ

    안장은~ 벨로 전립선 안장입니다.. ^^;;
  • 라이딩 자세를 한번 첵크해보시기 바랍니다.
    안장은 지면과 수평을 이뤄야 좋습니다.
    고양이처럼 허리가 휘게 굽혀 앉고 편안하게 팔을 약간 굽혀서 손을 핸들바에 올려놓는 자세를 취하면 전립선부위가 안장에 닿지 않습니다. 페달링시는 페달을 위에서 찍어 누르지 마시고 다리를 가슴쪽으로 들어 올리는 느낌이면 될 것 같습니다.
    평페달보단 클릿페달을 써보시는 걸 추천드리구여 스템이 넘 긴 걸 쓰시는 것 같습니다.
    2cm 정도 짧은 스템을 써보시면 어떨까요?
  • 저도 이 문제 때문에 안장도 내려보고 수평도 유지해보고 하였지만 별 도움을 주지 못해서 결국 안장을 3번 교체.
    전립선에 좋다는 스트라토스 안장(3번째 안장)을 구입을 하여 메뉴얼을 참고하여 셋팅을 한후 자전거를 타러 갔는데 약간의 효과가 있어지만 별 효과?
    그 후 스트라토스 안장을 일주일동안 셋팅(아주 조금씩)을 하였습니다.
    그 결과 지금은 엄청나게 만족합니다.(통증은 이제 싹 가셨습니다)
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138690
71662 전립선이 부어 거기 떨어질 것 같습니다. 좋은안장추천요.12 wildbikekjw 2005.08.15 1279
71661 전립선이 땡겨요~안장추천! 자세히~9 thespis21th 2006.01.06 1409
71660 전립선염에 대하여..8 coatingzzang 2006.07.14 583
71659 전립선염 이래요...ㅠㅠ8 xdin 2007.05.07 1043
71658 전립선염 예방 안장 추천부탁드립니다.3 bossosy 2007.06.27 1026
71657 전립선염 에 대해서..1 희빈 2007.01.23 458
71656 전립선염 땜에 자전거를 접어야 하는지?2 jhcp0119 2006.06.03 611
71655 전립선에 영향을 주는 부위가 어딘가요?1 s000s 2004.08.24 354
71654 전립선압박. WTB SPEED V => WTB Rocket V 아니면 VELO?8 jjyyy 2006.08.18 3494
71653 전립선안장의 필요성? (남성만 읽어주세요)5 짐꾼 2004.10.21 1217
71652 전립선안장 추천해주세요~4 corea2091 2008.04.09 1002
71651 전립선안장 좀 추전해주세요...9 zigzag 2005.12.27 954
71650 전립선보호안장에대한 궁금증3 bluesee8321 2006.05.19 760
71649 전립선보호 안장중최고의제품은?10 zxcasd 2005.02.08 1328
71648 전립선관련 질문 드립니다.5 moong7 2005.10.16 502
71647 전립선..전립선 하는데 전립선이 어디죠???3 wheelnut 2003.05.12 501
71646 전립선.....1 photoex 2005.09.14 502
71645 전립선 회음부 보호에 효과있는 안장 추천해주십시오6 rivingill 2005.06.24 987
전립선 통증과 안장 각도 문의..5 진우 2008.10.18 1152
71643 전립선 이상 문제 겪어보신 분들께 도움 요청합니다.3 park0323 2003.09.04 426
첨부 (2)
크기변환_DSCF0853.JPG
269.1KB / Download 0
크기변환_DSCF0856.JPG
269.3KB / Download 1
위로