메뉴 건너뛰기


평속 관련`

hayada22008.10.25 09:20조회 수 654댓글 4

    • 글자 크기


속초가실때. 평속이 보통 20~23 km  정도 되시던데...
다들 체력이 좋아서 인가요? 아님 평지가 많아서 인가요??

제가 180 에 86kg 나가는데..
1~2시간 타도 평속 20KM 나오기가 쉽지가 않던데요?
국도.. 오르막이 있으니깐요....
평지에서는 평균 25 정도 맞춰놓고 탈라고 그래도.
노면이 안좋고 그러면 속도 줄여여야되고,,
그럼 평속이 18KM  내외 정도밖에 안되던데요...
잔차는 입문용 데오레급이구요..

평지에서는 평균 몇키로 정도 타야 평균 20KM 이상 나오나요??
평지에서 속도를 너무 올리면 장거리라이딩에 다리가 풀려버릴꺼 같은데..
뚱뚱한게 원인이겠지만서도..ㅋㅋ


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 4
  • 제가 보기엔...로드 바이크가 필요하신 것 같은데...
  • 오르막이 있는 길에서 그 정도면 나쁘지 않은데요...
  • 가장 큰 체인링 사용하시면서 연습하시면...서너시간정도 평속 20 넘는건 별로 어렵지 않습니다...
  • 저도 이제 막 자전거 구입해서 타기 시작하는데요..
    물론 철티비는 아주 어렸을때부터 탔지만 제대로 된 자전거에 운동을 목표로는 이번이 첨이지요.
    몇일전 낑낑대며 2시간 정도 달렸는데 18.5km 나오더라구요.
    아마도 더욱 노력하라는 속도계님의 계시가 있지 않았나 싶습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 146159
85062 라이저바와 오버라이저바 차이점이 궁금합니다.1 secondtonone 2007.08.20 369
85061 kaitai,문의?1 데날리 2005.04.11 471
85060 카멜백 HAWG 사용하시는 분 답변 부탁드려요~1 산곰 2007.09.16 211
85059 이상한 소리와 메뚜기 소리와 허브 질문~!1 seonggn 2004.07.24 275
85058 .1 exitmusic6 2004.07.25 144
85057 림 브레이크 소음1 maxban 2004.07.31 259
85056 White Industries LMDS 에 대하여 아시는분1 scott만세 2003.12.17 172
85055 이 사이클 아시는분 급한 답변 부탁드립니다 저도 사이클쪽은 잘몰라서요^^1 아뜨 2004.08.06 381
85054 라레이(Raleigh)에 대해 아시는분..1 wchan7674 2005.11.08 371
85053 이 펌프 사용법 좀 알려주세요..(사진있어요)1 soonam34 2004.08.09 461
85052 VARTOOL VT SL-CFI se 안장 어떻습니까?1 roughlmj 2006.08.05 370
85051 장단점 좀 가르쳐주세요.....1 kangtaaa 2005.05.11 217
85050 시뮬레이터..란?1 엑스트라 2005.11.25 335
85049 여의도 공원에서 윤중로 가는길이요1 석양 2003.04.10 790
85048 샥에 대한 또다른 질문... 잠금 장치...~1 제로 2004.01.21 303
85047 마켓란 질문입니다1 sonsajang 2004.08.30 159
85046 패달 질문1 gasp 2005.05.16 237
85045 시드 질문입니다.1 mtbpark 2006.08.28 267
85044 2002 마니또 마스수퍼 샥오일 질문1 lws08864 2005.06.01 316
85043 다운힐용 바지......1 dumcd 2006.09.18 281
첨부 (0)
위로