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바니홉 질문

호빵맨2009.05.28 03:46조회 수 913댓글 6

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엉성하게 바니홉을 연습하고 있습니다. 근데 한 가지 문제가 있어서 질문드립니다.

제 잔차는 앞뒤 6인치입니다. 풀샥이 잘 안 된다는 건 알지만, 뭐 잔차가 이것뿐이라...


- 뒷바퀴를 좀 많이 들려고 무릎을 최대한 구부리면, 안장이 엉덩이를 때립니다. 안장을 나름대로 최대한 내리고 하는데도 말입니다. 근데, 최대한 내린다고 해도 싯포가 40센티짜리라 15센티 정도는 어쩔 수 없이 나와 있습니다. 핸들바 높이보다 약간 낮은 정도지요.

동영상을 보니, 어반이나 BMX의 경우는 공중에 떠서 무릎을 완전히 구부리면 엉덩이가 안장 뒷쪽, 그러니까 뒷타야에 거의 닿을 정도의 포즈가 나오더군요.

- 제 나름대로 추측한 게 맞는지요?
-- 어반차 등에 비해서 탑튜브가 길어서 타야에 닿을 정도로 엉덩이를 뒤로 빼면서 무릎을 구부릴 수 없는 것인가요?
---짧은 싯포스트로 바꿔 안장을 더 내려야 뒷바퀴를 더 높이 띄울 수 있는 건가요?  아니면 이건 별로 영향을 주지 않는 것인가요?


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댓글 6
  • 너무 많이 생각 하지 마시고 처음엔 우유각을 넘는 걸로 시작......
    전 아무 생각없이 이것 부터 시작했습니다. 바니홉과 메뉴얼만 제대로 해도 자전거가 무척 재미 있습니다.
  • 호빵맨글쓴이
    2009.5.28 10:15 댓글추천 0비추천 0
    그게 말입니다...음...그 우유곽은 넘습니다만, 우유곽에다가 사이다 캔을 하나 더 올려놓고 뛰어 보면 뒷쪽이 꼭 걸리더라 이겁니다요. 우유곽까지는 상관없는데, 사이다캔 하나를 더 올려놓고 냅다 뒤쪽을 들면, 꼭 안장이 제 엉덩이를 치면서, 제 엉덩이에 걸려 더 안 올라가더라구요. ㅠㅠ
  • 샥의 움직임을 이용 한다는 생각으로 해 보세요. 그럼 생각 보다 높이....멀리 나갈 수 있습니다.
    1.팔을 몸쪽으로 당깁니다.
    2.패달을 발로 움켜 쥔다는 생각을 하세요.
    3.당겼던 팔을 진행 방향으로 밀어 주시면 뒷 바퀴가 걸리는 경우는 별로 없을 듯 합니다. ^^;
  • 자전거를 타지않고 맨몸으로 연습을 충분해 해보세요.
    맨몸으로 하는 연습이 동영상 정도 폼이 나오지 않으면 자전거 타고하는 연습으로는
    진척이 느리겠지요. (이상은 이론만으로 빠삭한....ㅋ)
  • 딱 저의 1달전 상태인데요.. 그게 바니홉 하며 뛰어올랐을때. 저는 무조껀 다리를 확 접으면 되는지 알았는데 동영상 잘 보시면 다리(무릎)은 거의 90도 정도만 접고 그이상을 안접습니다.
    다리를 안접은 만큼 핸들바를 앞으로 밀어서 엉덩이가 뒷 바퀴 위에 오도록 하는거죠.
    초반엔 핸들바를 미는동작이 제대로 안되서 엉덩이가 안장위에 있는데요.
    조금 더 핸들바를 미는걸 의식해서 연습하다보면 그다음부턴 자연스레 엉덩이가 뒷바퀴 위로 가실섭니다.
  • 음.. 위에분들이 잘설명해주셨네요.
    그런데 풀샥이 처음에 제대로만 들어주신다면 탄력으로 더욱 효과적으로 할수있습니다.
    저두 그렇게 했습니다. 핸들을 팔로 쭉피면서 밀고 엉덩이를 뒤로 쭉빼보세요.
    앞이 쭈욱 올라갑니다. 그러면 페달을 감싸고 폴짝!
    그런데 풀샥은 샥 이 튕길떄를 맞춰서 몸의 중심이동을 잘 해야겠지요 ^^
    그리고 뛰었을땐 안장쪽에서 무릎을 굽히지 마시고 뒷 바퀴쪽에서 굽혀보세요.
    그리고 처음 뛰기전에 동작만 잘하시면 높이 뛰실수있습니다. 연습 많이 하세요~
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