우선 대회 신청자 중 입금순서대로 자전거를 ②번(MTB 대기지역) 지역에 40대를 정렬한다.

 첫 번째 주자들은 MTB 대기지역에서 100mm정도 떨어진 ①번 지역으로 이동하여 출발 신호를 기다린다.

 출발신호가 떨어지면 첫번째 주자들은 ②번 지역으로 뛰어가 자신의 자전거를 타고 출발한다.

 두번째 주자는 ②번 지역에 자신의 자전거를 정렬하고 피니쉬라인에서 20mm 떨어진 ③번 지역에서 대기한다.

 처음 주자가 피니쉬라인을 통과하여 대기지역의 두번째 선수에게 바톤을 넘겨주면 두번째 주자는 ②번 지역에서  자신의 자전거를 가지고 출발한다.

이와 같은 방법으로 마지막 주자도 경기에 임하여 먼저 들어오는 순으로 순위를 정한다.