기초체력 보강 훈련 들어 갔습니다..ㅋㅋㅋ

오늘 참석하력고 했는데 학원 강의가 9시정도에 끝났네요...
관악산이면 역방향으로 치고 올라가서 중간에서 합류할텐데 이거 술산은 당췌 가본적이 없어서 킬킬킬...

집에서 닭백숙 먹고 공설운동장에서 40분타고 인터벌 쪼까 했습니다..
땀이 많이 나네요.... 에이 나이키 드라이 fit 순 사기네요... 몸에 옷이 붙어서 안떨어져여~~ ^^

아참 근데 이닭이 위에 그닭인가베여....