안녕하세요..저 흙입니다....
잘 지내시죠? 의정부로 이사와서 잔차질도 못하고 쉬고 있습니다.
잔차를 분실해서리...ㅠ.ㅠ
근데 쉬는 동안 웨이트 트레이닝으로 몸점 단련하려는데
어케 운동해야 할까요? 시간되면 우현님 체육관으로 갈텐데....
쩜 알려주세요.....즐라이딩 하시구요....요즘은 즐샷두 자주 하시는듯..ㅎㅎㅎ
잘 지내시죠? 의정부로 이사와서 잔차질도 못하고 쉬고 있습니다.
잔차를 분실해서리...ㅠ.ㅠ
근데 쉬는 동안 웨이트 트레이닝으로 몸점 단련하려는데
어케 운동해야 할까요? 시간되면 우현님 체육관으로 갈텐데....
쩜 알려주세요.....즐라이딩 하시구요....요즘은 즐샷두 자주 하시는듯..ㅎㅎㅎ