메뉴 건너뛰기


511 수리산 훈련에 참가를 못하여...

얀나아빠2003.05.12 10:00조회 수 379추천 수 25댓글 2

    • 글자 크기


아쉬웠습니다. 하지만 선약이 있었기에...
선약은 다름이 아니라 이천에 거주하는 바이커들과 충중댐 로드라이딩이었습니다.
참가자 저와 다음카페(이천자전거모임) 주인 딸랑 두명. 現활동회원수 5명
총 왕복거리 약 140여Km.
아침 8시에 출발하여 17시 30분경 회귀.
현재 엉덩이 헤짐현상으로 고생중.
라이딩 중에는 허리가 아파서 T.T

머리털 나고 처음으로 이렇게 장거리 라이딩을 해 보았습니다. 우습게 보지는 않았었지만, 막상 당해 보니 이런 저런 문제가 많이 있었습니다.

문제 1. 평속 30~40을 어떻게 유지하나? - 평지에서 20~30가 고작이었음.
문제 2. 저단에 놓고 페달링을 빨리 하라고 하는데, 페달링을 빨리 하면 엉덩이가 들썩거려서 못하겠어요.
문제 3. 그래도 무식하게 페달링을 빨리하면 그 리듬에 맞춰 조금은 쉽게 빠른(?)속도를 유지할 수가 있었음. 하지만 이렇게 엉덩이를 들썩거리며 빠른 페달링을 하는 것이 맞는 것인지...
문제 4. 원운동을 하라 하는데... 저는 익숙하지 않아서 그런지 원운동이 더 힘듭니다. 차라리 들썩거리며 가는 것위 수월. 그래도 원운동을 해야 하는지...
문제 5. 왜 어깨, 허리는 아픈가? - 다분히 혼자만의 문제.
문제 6. 나중에 돌아올 때에는 힘들고 허리도 아프고 다 귀챦아서 자전거 팽개치고 버스타고 오고싶었음. 나만 그런것인지...
문제 7. 엉덩이 헤짐현상은 시간이 메워주리라. 예전에 MTB입문하고 가랭이 아팠을 때에도 시간이 해결해 줬으니까요 - 문제가 아니네요 ^^
의문 8. 전국일주 라이딩 한답시고 하루에 100Km씩 뛰는 인간들... 머리속에는 무슨 생각으로... 궁금...

아무튼 자신의 한계를 처절히 느낄 수 있는 시간이었습니다.
선약만 없었으면 수리산 가는 것이었는데...
아이고 엉덩이야... T.T


    • 글자 크기
511 수리산 훈련--- 첫번째 사진 (by comaman) 511 수리산라이딩.... (by 진빠리)

댓글 달기

댓글 2
  • 얀나아빠님, 저도 어제 훈련에 참가를 못했습니다.
    이러다 남부군병역기피자 명단에 오르게 생겼습니다ㅋㅋㅋㅋ
    이번 토욜이나 일욜에 훈련 미참자 추가 훈련을 하는게 어떨지요?
    정상 훈련시간에 벌칙 2시간 추가해서 빡시게ㅎㅎㅎㅎ
  • 얀나아빠글쓴이
    2003.5.12 10:30 댓글추천 0비추천 0
    토요일은 회사 마치고(12:30) 이천에서 출발(13:00)하여 산본에 도착(14:00)하면 넉넉잡고 2시30분쯤 됩니다. 3시정도에 버스 종점이라던가 이마트라던가 등등에서 만나면 좋겠습니다. 해도 길어졌으니 4~5시간 라이딩은 충분하다 사료됩니다.

    일요일은 교회를 빼먹으면 풀데이 가능합니다만, 이천회귀를 위해 일찍시작해서 일찍 끝냈으면 합니다.

    하지만 이는 순전히 저의 개인적인 바램이구요, 훈련공지가 뜨면 훈련공지에 따라서 할 것입니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10534 511 수리산 훈련--- 열세 번째 사진 ---음식? 예술? 음...1 comaman 2003.05.12 330
10533 511 수리산 훈련--- 열여섯 번째 사진 ---고릴라의 나무그늘 아래서 comaman 2003.05.12 319
10532 511 수리산 훈련--- 열일곱 번째 사진 ---바이킹님 comaman 2003.05.12 323
10531 511 수리산 훈련--- 열한 번째 사진--- 멧돼지 구이 글고 건배 comaman 2003.05.12 542
10530 511 수리산 훈련--- 일곱 번째 사진 comaman 2003.05.12 313
10529 511 수리산 훈련--- 첫번째 사진2 comaman 2003.05.12 393
511 수리산 훈련에 참가를 못하여...2 얀나아빠 2003.05.12 379
10527 511 수리산라이딩.... 진빠리 2003.05.12 312
10526 511 이후...이래서 좋군요.... leeky 2003.05.12 324
10525 531 계획한번 짜 볼까요?10 진빠리 2006.05.29 639
10524 55일만의 첫잔차질....그러나 너무 아프군여....3 진빠리 2003.05.10 312
10523 5개월만의 라이딩...4 제임스 2011.03.06 2377
10522 5와트 LED 라이트 왔습니다.6 nitebike 2005.08.24 367
10521 5월 14일 남부군랠리 답사 지도....2 눈의전설™ 2006.05.15 374
10520 5월 1일 라이딩5 muj 2009.04.30 1487
10519 5월 4일 로드 라이딩1 nitebike 2008.05.06 1053
10518 5월 행사중에..6 nitebike 2006.05.08 330
10517 5월13일 강촌 나들이? ........ 2001.04.23 1183
10516 5월19일 토요일 대관령라이딩23 muj 2007.05.14 905
10515 5월1일 근로자는 한강한바쿠 돌까 합니다.8 nitebike 2008.04.30 1046
이전 1 ... 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81... 603다음
첨부 (0)
위로