지난4월...
고사리 뜯으러 갔다가 자는 막내넘을 안고서
산을 1시간 가량 오르락내리락 한후로
허리가 계속 안좋았습니다.
평소에는 잘 모르겠는데...
자고일어날때...
잔차탈때는 업힐시....
오늘부터 침(針)치료 시작했습니다.
허리들 조심하셔여...
고사리 뜯으러 갔다가 자는 막내넘을 안고서
산을 1시간 가량 오르락내리락 한후로
허리가 계속 안좋았습니다.
평소에는 잘 모르겠는데...
자고일어날때...
잔차탈때는 업힐시....
오늘부터 침(針)치료 시작했습니다.
허리들 조심하셔여...
당분간 라이딩 자제하고 빨리 완쾌 하길 바란다..