1 사랑에 송두리째 걸어보고
2 소중한 친구 만들기
3 은사님 찾아뵙기
4 부모님 발 닦아드리기
5 영광은 다른 사람에게 돌리기
6 고향 찾아가기
7 지금 가장 행복하다고 외쳐보기  
8 자신을 소중히 여기기  
9 마음을 열고 대자연과 호흡하기  
10 두려움에 도전해보기
11 경쟁자에게 고마워하기
12 추억이 담긴 물건 간직하기
13 사람 믿어보기
14 다른 눈으로 세상보기
15 마음을 열고 세상 관찰하기
16 동창 모임 만들기
17 낯선사람에게 말 걸어보기
18 사랑하는 사람 돌아보기
19 단 하루 동심 즐겨보기
20 동물친구 사귀기
21 3주 게획으로 나쁜 습관 고치기
22 인생의 스승찾기
23 큰소리로 "사랑해"라고 외치기
24 혼자 떠나보기
25 남을 돕는 즐거움찾기
26 혼자힘으로뭔가를 팔아보기
27 일기와 자서전 쓰기
28 돈에 대해 진지하게 생각하기
29 작은 사랑의 추억 만들기
30 날마다 15분씩 책읽기
31 정성이 담긴 선물하기  
32 나만의 취미 만들기  
33 용서하고 용서받기
35사랑하는  사람을 위해 요리하기
36 건강에 투자하기  
37 악기하나 배워보기
38 다른이의  말에 귀 기울이기
39 고난과 반갑게 악수하기
40 나무 한그루 심기
41 약속지키기
42 기회가있을 때마다 배우기
43 먼곳의 친구 사귀어 보기  
44 사소한 것의 위대함 찾아보기
45 자신에게 상주기
46 꿈을 설계하고 성취하기
47 자신의 능력믿기
48 세상을 위한 선물 준비하기
49 잊지못할 쇼 연출해보기

남부군님들은 몇가지나 하고 계신가용?