공익입니다~ ㅎㅎ
어디가 힘드신지???  일단은~~ 물건이 좋아야하구요~
싱싱한걸루다가~~ 힘줄은없는걸루 식용유 약간두른 후라이팬에 구우셔야하구요~
후라이펜에서 연긴날정도로 예열하신후에 구우셔야해요~ 우리가 생각하기에 탈정도로 구우시면~~ 맛나요~
고기는 소금과 후추로 밑간을하셔야하구요~
스테이크소스는 시중에 파는것과~ 와인을첨가하셔서~~ 쫄이시는게 좋을꺼갔습니다~~
여러가지향식료가있는데요~ 그거준비하시고 만드실려면 힘드시니까요~~
절불으시는게~~ 어떠실지요^^
출장공익~~ ㅎㅎㅎ
문제점을말씀해주심 알려드릴깨요~~
사먹으면 비싸요~~ 만들어드셔요~~
남부군님들에게는 공개 할깨요~~ 비법전수~~