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7kg

gsstyle2006.04.23 00:32조회 수 350댓글 8

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가 늘었습니다.

미티겠습니다. ㅡ.ㅡ;;
작년 10월에 딱 69kg였습니다.

오늘 빵순이하고 찜찔방 가서 몸무게 달아보니
76kg 나가더군요.. ㅠ.ㅠ

겨울내내 운동 부족에 밤마다 이것저것 먹고 잤더니 이런 결과가~~

어쩐지  뒷샥 코일이 450방인데도 말랑 말랑 하더군요..

당장 다이어트 운동 모드 진입 입니다.

남부랠리 전까지 7kg 감량 목표입니다.!!!

금연하는 심정으로 감량 해야겠습니다.


gsstyle
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댓글 8
  • HungryRider
    2006.4.23 00:48 댓글추천 0비추천 0
    ㅋㅋ 저랑 같네요....
    전 10kg은 빼야 하는데.....ㅠㅠ
    운동도 운동이지만 밤마다 무지하게 땡기는 라면과 치킨과 피자,족발,보쌈
    빵, 기타등등....
    이런것들 밤늦게 먹지 말아야 하는데도.... 참다참다 지금 찐겨란 하나랑 참치
    통조림 하나 까서 마요네즈에 비벼먹고 있습니다.....ㅠㅠ OTL....

  • 스무프
    2006.4.23 02:49 댓글추천 0비추천 0
    밤마다 군포체육공원에 모여서... 달리기라도 해야겠어욤~ ㅠㅠ
  • 루삐
    2006.4.23 03:05 댓글추천 0비추천 0
    이런 이런...전 작년 5월 21일 mtb 입문시 108kg ......그러나 현재 88.2kg ....스프링 딱딱해서 죽겠습니다.....
  • jungup72
    2006.4.23 03:47 댓글추천 0비추천 0
    에고 전 몸무게 늘리느라고 요즘 사육 모드로 들어섰슴다~~ㅠㅠ 한달 반정도 쉬어도 이제 겨우 5키로 늘었네요~~~ 헥~~돌날라올라~~~~휘릭ㅋㅋ
  • HungryRider
    2006.4.23 14:46 댓글추천 0비추천 0
    부산연수 끝나면 매일 뜀박질 정모해야 겠네요...^^
    루삐님 스프링 용가리님한테 넘기시죠... 요즘 맞는 스프링 찾으시느라 고생이
    이만저만 아니시던데...^^
  • muj
    2006.4.24 01:11 댓글추천 0비추천 0
    살안빠지믄 나랑 스프링 바꾸면 되것당..500빵
    아님 담밸 배워봐...살쫌 빠질겨...ㅎㅎ
  • 구레~
    2006.4.24 08:32 댓글추천 0비추천 0
    나도 살 붙었는데...ㅋㅋㅋ ...담배...다시 피면 될랑가요.....^^
  • 진빠리
    2006.4.24 12:58 댓글추천 0비추천 0
    나보고 놀리더만...꼬시다...헤헤
    베낭에 아령하나 넣어줄까?...
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