가 늘었습니다.

미티겠습니다. ㅡ.ㅡ;;
작년 10월에 딱 69kg였습니다.

오늘 빵순이하고 찜찔방 가서 몸무게 달아보니
76kg 나가더군요.. ㅠ.ㅠ

겨울내내 운동 부족에 밤마다 이것저것 먹고 잤더니 이런 결과가~~

어쩐지  뒷샥 코일이 450방인데도 말랑 말랑 하더군요..

당장 다이어트 운동 모드 진입 입니다.

남부랠리 전까지 7kg 감량 목표입니다.!!!

금연하는 심정으로 감량 해야겠습니다.