메뉴 건너뛰기


듀애슬론 대회 참가!!

nitebike2007.04.25 20:04조회 수 382추천 수 2댓글 10

  • 2
    • 글자 크기






처음으로 삼종경기에 참가하여 완주 햇습니다. 40대 후반에서는 그래두 중간은 갔습니다.

2시간 50분에 들어 왔습니다. Run 5K 26분, bike 40Km 1:26분, Run 10Km 57분, 정도 걸렸습니다. 허벌나게 힘들었습니다. 무릎이 많이 좋아 졌다고 느껴집니다.

요즘 배에 "왕"짜도 살짝 보입니다. ㅋㅎㅎ

앞으로 얼마나 더 할지는 몰겠습니다.

ㅋㅎㅎㅎ


  • 2
    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 10
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12054 남부군 2022 송년회 모임1 nitebike_나박 2022.12.02 114
12053 재입주~~~ㅎㅎ3 빠리 2022.06.23 132
12052 중고올마 구입3 반월인더컴 2021.04.28 247
12051 차 히스토리3 반월인더컴 2020.02.14 287
12050 올 해말에 남부군 모임 함 해야하는데... 남부군 송년회 소집통지서 반월인더컴 2019.12.03 256
12049 드디어...이곳 왈바에서...7 용용아빠 2019.11.05 290
12048 남부군 송년모임공지1 반월인더컴 2017.11.21 321
12047 삼일절 라이딩 2017 반월인더컴 2017.03.03 294
12046 건강하시지요? 반월인더컴 2016.12.13 234
12045 건강하시지요?1 반월인더컴 2016.01.28 267
12044 근황 반월인더컴 2015.01.23 540
12043 아룁니다.1 반월인더컴 2015.01.14 503
12042 영원한 남부군...2 제임스 2013.09.14 2640
12041 페이스북2 반월인더컴 2013.08.26 2483
12040 잘들 계시지요?6 반월인더컴 2013.08.16 2554
12039 퇴원축하 감사의글1 반월인더컴 2013.03.28 2988
12038 퇴원2 반월인더컴 2013.03.26 3045
12037 회전근개수술2 반월인더컴 2013.03.12 3194
12036 2013 사랑의 실천3 반월인더컴 2013.02.18 3375
12035 소식 올립니다.1 반월인더컴 2013.01.16 3479
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 603다음
첨부 (2)
PSY0851.JPG
79.6KB / Download 4
PSY0283.JPG
95.8KB / Download 5
위로