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클라이머스 하이(climmer's high)

Biking2008.01.09 09:08조회 수 1346추천 수 3댓글 2

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엔돌핀
인간의 몸이 스스로 만들어 내는
최고의 진통제

숨이 턱에 차는
극한 고통
그 순간
엔돌핀 분비

잊혀지는 고통
고통대신 경험하는
러너스 하이 (runner's high)

강렬한 쾌감
클라이머스 하이 (climmer's high)
계속 나아가게 하는 힘

그리고
출산이 임박할수록 늘어나는 엔돌핀 분비량
출산의 순간
엔돌핀 함량 최고치

엔돌핀은 웃을 때 분비되는 웃음 호르몬이 아니라

심각한 정신적 스트레스나
육체적 고통을 겪고 있을 때
이를 견디게 하기 위해 분비되는
스트레스 호르몬이다

웃음이 만드는 호르몬이 아니라
웃을 수 있게 하는 호르몬

엔돌핀이 선사하는
마지막 웃음

삶의 순간 중
엔돌핀이 가장 많이 분비되는 때
최고의 진통 효과를 발휘할 때는

죽음 직전이다.

EBS의 '지식 e'  발췌


러너스 하이는 느껴봤고..
클라이머 하이도 느껴 봤다.
그럼 엔돌핀은 내몸의 에너지





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