메뉴 건너뛰기


엄청난게 먹어댑니다.

반월인더컴2010.06.07 08:58조회 수 2464댓글 4

    • 글자 크기


물통 2통

우유 2개

계란 6개

왕뚜껑 1개

뽕따 1개

웰치스탄산음료 1개

라이딩중에 먹은건데 물종류 약 2리터에 약간의 음식이군요.

 

탄산음료 1.5리터

참외 3개

하드 1개

참치 1캔

우유 2잔

저녁식사로 삼겹살

라이딩후에 먹은건데 물종류 약 2.5리터에 약간의 음식이군요.

 

도로 약 70킬로

임로 싱글 약 30킬로

아침8시30분부터 오후 4시가지 일곱시간반정도를 열심히 라이딩하였습니다.

영흥사택에서 시작되는 싱글길은 체력과 집중력이 요구되는 길이었으며 길이 또한 짧지않아 약 1간 30정도 걸린 것 같습니다. 장거리 라이딩 후에 다시 이리 긴 싱글길을 접하니 체력적으로도 상당히 힙들었습니다.

이 싱글길의 폭은 바닥 다져진 모양으로 본다면 60센티정도의 사람이 한 명지나갈 정도의 소로깅이었으며, 좌우로 녹음이 우거진 나뭇가지들이 살짝꿍 드리워져있었습니다.

몇군데 난이도 있는 다운힐이 있었는데 아마도 수리산 크레이지 코스의 다운힐 난이도 정도 되어보였습니다.

이 곳을 마치고 나니 장경리 해수욕장의 도자기마을 펜션단지 앞으로 빠져나오더군요.

날씨가 따듯해서 반팔라이딩한 제 팔뚝이 불그스레하게 다 익었습니다.

2010 0606 초여름 한낮 영흥도 싱글 홀로라이딩 이었습니다. 

반월인더컴



    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 4
  • 글만봐도 반가워요 함께할 수준은 아니고하니 호호

    글만보아도 안부가 보임니다 항상 몸도 마음도 건강하시기를요 ^^*

  • 반월인더컴글쓴이
    2010.6.7 14:19 댓글추천 0비추천 0

    이모님~  안녕하세요.

    찾아주시니 너무 반갑고,감사합니다.  근강하시고,앞으로 한 백년쯤 함께 라이딩하기를 바라겠습니다. ^^

  • 반컴님하고는 자전거 탈 생각을 말아야겠다. ㅋㅋ

  • 반월인더컴글쓴이
    2010.6.10 20:46 댓글추천 0비추천 0

    제임스님 요즘 수리산에 안오시는감? 예전에는 그래도 한 번씩 보곤했었는뎅, 하긴 요즘 우리 나이대가 먹고살기 심든 나이지비......    ^^   근강하시공 올해는 얼굴 함 봅시당. ㅎㅎ

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12054 남부군 2022 송년회 모임1 nitebike_나박 2022.12.02 113
12053 재입주~~~ㅎㅎ3 빠리 2022.06.23 132
12052 중고올마 구입3 반월인더컴 2021.04.28 247
12051 차 히스토리3 반월인더컴 2020.02.14 287
12050 올 해말에 남부군 모임 함 해야하는데... 남부군 송년회 소집통지서 반월인더컴 2019.12.03 256
12049 드디어...이곳 왈바에서...7 용용아빠 2019.11.05 290
12048 남부군 송년모임공지1 반월인더컴 2017.11.21 321
12047 삼일절 라이딩 2017 반월인더컴 2017.03.03 294
12046 건강하시지요? 반월인더컴 2016.12.13 230
12045 건강하시지요?1 반월인더컴 2016.01.28 267
12044 근황 반월인더컴 2015.01.23 540
12043 아룁니다.1 반월인더컴 2015.01.14 503
12042 영원한 남부군...2 제임스 2013.09.14 2640
12041 페이스북2 반월인더컴 2013.08.26 2483
12040 잘들 계시지요?6 반월인더컴 2013.08.16 2554
12039 퇴원축하 감사의글1 반월인더컴 2013.03.28 2988
12038 퇴원2 반월인더컴 2013.03.26 3045
12037 회전근개수술2 반월인더컴 2013.03.12 3194
12036 2013 사랑의 실천3 반월인더컴 2013.02.18 3374
12035 소식 올립니다.1 반월인더컴 2013.01.16 3479
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 603다음
첨부 (0)
위로