놀라 했는데....공사가 다망하여 그리되었네요...토요일 신월산에서 낙차 다친덴 없꼬..어깨 근육이 묵직하여 재활 치료중입니다.스트레칭. 2kg 덤벨로 어깨근육을 풀어 주고 있습니다.안쓰면 더 아파요....
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