메뉴 건너뛰기


점프병호님 참고하세요.ㅎㅎ

ducati812009.03.01 17:56조회 수 988추천 수 4댓글 9

    • 글자 크기




낮은 점프(20cm 정도?)
일단 이 정도 높이에서 시작해보시면 됩니다.
기본 자세는 항상 같이 한다는 기분으로.
낮은 점프대건 높은 점프대건 기본 자세는 거의 동일합니다..



보통 점프(60cm 정도)

무게 중심 이동과 시선에 신경을 먼저 쓰는게 좋을겁니다.
집입할땐 자전거 앞쪽->가운데, 최고점에 올라갔을땐 살짝 웨잇백을,
하강할 땐 다시 자전거 가운데 혹은 살짝 앞쪽,
착지 직전에는 팔꿈치와 무릎을 살짝 구부려서 충격에 대비하는 순서.

앞바퀴부터 떨어진다고 앞을 잡아 당길게 아니라 몸을 앞쪽으로 가져가는 느낌으로
하시면 자연히 앞이 살짝 당겨지게 될겁니다.

시선 처리가 중요한데 착지 지점에 충분히 넓고 안정적이라면 가능하면 멀리보는게
좋습니다. 진입하자 마자 바로 땅바닥을 쳐다보면 앞으로 꼬꾸라질 가능성이..
그리고 진입직전에 브레이크는 가능하면 조작 금지..

속도는 처음에는 뒷바퀴가 충분히 점프대를 벗어날 정도로 시작한 다음에
점점 속도를 올려가면서 연습하시는게 좋겠죠? ㅎㅎ



확대.



응용편. 이 점프대는 아픈 기억이 있어서 자세가 움찔해서 별로 좋지 몬합니다..-.-
천문대에 요런거 한개만 맹글어 주시면...ㅎㅎ



실험맨 : 듀카티
실험 장소 : 경희대 놀이터
실험 도구 : 녹색 자전거 + 조립식 박스 점프대

^^


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 9
  • ㅋㅋ
    정병호님...주겄다.
  • 어... 저 눈빛...
    충성! 두선생님~
    자꾸 웨이백 상태에서 안장이 걸렸는데, 아예 사진처럼 내리고 하면 더 자연스러워질 것 같군요.
    욜띠미 뛰어서 이번주엔 기본자세 잡아보도록 하겠습니다.
    두선생님 만쉐~~
  • 정병호님 너무 무리하시는거 아닌가요?~!! 조심조심 히 타셔요^^
  • 정병호님 이것 연습하다 낮에 "별" 볼일 생기것는디 ㅎ~~~
  • 삼가,,,,,
    고인에 병복을 빕니다..33==333==33333333333333
  • ducati81글쓴이
    2009.3.2 13:43 댓글추천 0비추천 0
    온바님이 조만간 시험 감독하러 가실겁니다..ㅎㅎ
    그나저나 삼일절 초심 개척질의 결과가 궁금합니다~
  • 컥, 날어나는 관중들... 부담 증가~
    오늘도 여전히 앞바퀴 먼저지만, 이젠 진입때 속도를 유지하는 정도까지 갔습니다.
    흐흐흐... 근데 너무 추워....
  • 온라인 강의 !! ㅎㄷㄷ 다음 번 사진에는 손에 크랭크를 들고 있음이........
  • 오 두카티님 세번째 점프대는 후덜덜인데..... 파크에서 놀더니 초절정 고수로 거듭났구려...
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12516 병호형 방한의류 반값세일1 mtbiker 2024.01.30 62
12515 삽-백.. 아니, 백-삽… 아니, 생계령-삽당령6 정병호 2023.05.19 88
12514 야라로 천문인마을 가기...계획만5 mtbiker 2022.06.17 134
12513 80년대 기억을 더듬어 대모산...2 mtbiker 2022.03.21 164
12512 묻지마 ! 대모산 ㅎㅋㅋ2 mtbiker 2022.03.17 150
12511 2021. 6. 18 닭목령 - 삽당령  한번 더13 정병호 2021.06.19 425
12510 2021. 5. 29 닭목령 - 삽당령7 정병호 2021.06.01 495
12509 6월 1일 부로 권고사직을 통보받았습니다. 뭐 전직원 대상이라 억울하진 않습니다만...5 mtbiker 2021.04.27 397
12508 현재 93 kg ... 입니다. 89 kg 되면 라이딩으로 천문대까지 갈께요...12시간 12분...ㅎㅋㅋ3 mtbiker 2021.03.11 523
12507 111 -> 96 kg...2월 말까지 88kg 되는게 목표입니다 ! mtbiker 2021.02.16 353
12506 가고 싶은데...이놈의 코로나... mtbiker 2021.01.05 359
12505 천문대의 일상이 궁금합니다.1 mtbiker 2020.11.19 190
12504 수요일 부터 휴간데...예비 배터리가 없어서...2 mtbiker 2020.08.17 432
12503 병호형 관리 안하시네...1 mtbiker 2019.11.12 494
12502 2017.9.29 동강 길운골2 정병호 2017.09.30 518
12501 10.24 청옥-두타 종주1 정병호 2016.10.25 677
12500 재성이 장가가다 !4 mtbiker 2016.08.30 639
12499 재성이님 결혼식에... onbike 2016.08.30 498
12498 레인님이 이 글을 보실까?4 onbike 2016.08.30 525
12497 우리도 주천강에서 이런거 해보죠1 mtbiker 2016.04.11 503
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 626다음
첨부 (0)
위로