먼저 이런 글을 드려서 죄송합니다.
저번 속초때도 고생했습니다만, 이번 가리산때도 똑같은 현상이...
雨中에 라이딩을 하면 꼭 오른쪽 무릎 바깥쪽이 아파옵니다.
똥글뱅이 뼈 바로 아랫쪽인데요, 천천히 아프다가 거듭되는 페달링에
점점 통증이 심해져서 나중에는 거의 움직일 수 없을 정도로 통증이 심합니다.
속초때부터 나타난 현상인데요...
물론 그전에는 雨中라이딩을 해본 경험이 없어서 느끼지 못했습니다.
그런데 겨울에는 아무리 추운날 라이딩을 해도 통증은 없었는데요.
뭐 좋은 치료법 좀 없을까요?
당분간은 치료를 위해 라이딩을 자제해야 할 것 같습니다.
아~~
라이딩 계획이 하나 둘이 아닌데... -.-;;;
집에서 가능한 치료법 좀 알려주시면 정말 감사하겠습니다.
거듭 죄송합니다.
찾아뵙고 말씀드려야 하는건데...
항상 건강하시길 바랍니다.
저번 속초때도 고생했습니다만, 이번 가리산때도 똑같은 현상이...
雨中에 라이딩을 하면 꼭 오른쪽 무릎 바깥쪽이 아파옵니다.
똥글뱅이 뼈 바로 아랫쪽인데요, 천천히 아프다가 거듭되는 페달링에
점점 통증이 심해져서 나중에는 거의 움직일 수 없을 정도로 통증이 심합니다.
속초때부터 나타난 현상인데요...
물론 그전에는 雨中라이딩을 해본 경험이 없어서 느끼지 못했습니다.
그런데 겨울에는 아무리 추운날 라이딩을 해도 통증은 없었는데요.
뭐 좋은 치료법 좀 없을까요?
당분간은 치료를 위해 라이딩을 자제해야 할 것 같습니다.
아~~
라이딩 계획이 하나 둘이 아닌데... -.-;;;
집에서 가능한 치료법 좀 알려주시면 정말 감사하겠습니다.
거듭 죄송합니다.
찾아뵙고 말씀드려야 하는건데...
항상 건강하시길 바랍니다.
