해결 안된 질문
답변 (1)
무슨 훈련을 이야기 하시는건지 인터벌은 법진님의 칼럼에서 보시면 되겠구요 http://www.wildbike.co.kr/article/bubjinclinic.htm
바이시클 라이프에 나오는 트레이닝 칼럼들도 도움이 되실겁니다.. 체계적으로 하셔야지 잘못하면 몸상하니 조심하시구요. ^ㅡ^
바이시클 라이프에 나오는 트레이닝 칼럼들도 도움이 되실겁니다.. 체계적으로 하셔야지 잘못하면 몸상하니 조심하시구요. ^ㅡ^
손님
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