해결 안된 질문
좀 열심히 페달링 했더니 양 무릎 바로 위 안쪽 지점에 불쑥 근육덩이가 나타나는데...
추천 수 ( 0 )요즘 인터벌과 장거리 로드 라이딩에 임하는 마음으로 빡세게 탔더니 양쪽 무릎 바로 위 안쪽 지점에 없던 근육이 약간 튀어나왔습니다. 원인을 생각해 보니 평상시 라이딩 할 때 페달링 하면서 양 무릎을 서로 약간 안쪽으로 해서 의식적으로 젓다보니 생긴 것 같습니다. 힘이 딸리면 다리가 약간 벌어지는 것을 방지하기 위하여 평소 안쪽으로 양 무릎이 좀 치우치게 연습하는데 이 자세가 맞는 것인지 궁금합니다. 혹 아시는 분 답변 부탁드립니다.
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