완차에 클릿페달이 달린 모델인가 보네요.
클릿이 부담스러우면 일반 페달로 바꿔타면 됩니다.
일반 신발과 클릿신발을 겸용으로 사용할 수 있도록 아답터가 달려나오는 페달제품도 있습니다.
클릿 사용법은 말로만 설명하는 것이 좀 어렵습니다. 샵에서나 주위 타시는 분들을 직접 보면 쉽게 알게 됩니다.