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해결 안된 질문

파워바와 파워젤 사용해 보신분...

carnby 2006.05.08 21:46 내공 포인트
추천 수 ( 0 )
아직 돈에 여유가 있는 나이가 아니라

선뜻 3천원이란 파워바와 파워젤에 궁금증을 품게되었습니다.

지난 광덕대회에서 지나친 허기와 체력소실로 인해 창피를 당한후

파워바 구입을 해보려합니다.

요약해서 질문 드릴게요.

1. 파워바는 출발전 몇십분전에 섭취 파워젤은 먹고 바로 효과가 난다는데...
15Km 산악대회에서 파워바와 파워젤 둘중 하나만 고르라면 무엇이 좋을까요?

2. 파워바와 파워젤 섭취를 몸으로 느낄만큼 효과가 좋나요?

즐거운 하루 되세요~
목록 답변등록

답변 (4)

junins81 2006.05.08 22:32
젤쪽이 아무래도 먹기는 편하겠지요. 윗분 말씀대로 도핑 약물 같은 건 아니고 단순히 낮아진 글리코겐 수치를 회복해주는 데 초점을 두고 있는 제품들입니다. 에너지 보충 식품이죠..
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kim1389 2006.05.08 23:48
마이오플렉스 강추!!!! 파워젤 비추!!!!!
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khim 2006.05.09 10:04
Myoplex는 시합 전에 먹기(식사 대용)에 좋을 지는 모르겠지만,
시합 도중 Nutrition으로 사용하기에는 부적합합니다.
가격대도 만만치 않고, 산악자전거 용 몸매를 만드는데에도 적합하지가 않습니다.
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lhs386 2006.05.09 10:56
15Km 라이딩 정도면 필요없습니다. 통상 마라톤 하프코스에 한개정도 섭취합니다.
오히려 물에 타먹는 것으로 구입하셔서 물통체우시는게 더 편하고 좋을 것 같네요.
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