누가바 먹다가 보석바 먹는느낌 ...ㅎㅎ
샥의 에어는 라이더가 편한 정도로 넣으시면되실답니다
그래도 적정을 정해주는 것은 가장 원할이 기능을 하는 에어압력이랍니다
20%정도까지는 조금더 넣고 조금 더 빼도 상관이 없답니다
그래서 요즘은 라이더의 몸무게에 비해서 넣어야할 에어압을 표기하지않는 샥도 있더군요^^

권장적정압은 님께서 올리신 내용이나 자전거의 구조및 라이딩스타일에 따른 가/감압조정은 필요합니다. 저의 경우엔 포지티브 40-45 네가티브 110정도면 임도스타일이고 120 -130 정도면 싱글에서 편한 느낌 입니다 만, 몸에 적응하시는게 ,... 그리고 마란톤 샥은 약간 딱딱하다 싶을 정도 가 좋은것 같습니다. 부드럽지는 못하나 먹어줄때는 확실 하게 기능을 하는것 같습니다.가끔 딱딱치는 듯한 반동이 있기도 하던데 그 이유는 저도 자세히는 모르겠습니다.
그럴때는 ECCs 를 조정(반응이 느린쪽으로) 하여 운행합니다.