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Q & A

해결 안된 질문

혹시 한 몸무게 하시는분 짐승같이 업힐 좀 하시는 분 계신가요? ^^

산곰 2007.05.14 01:52 내공 포인트
추천 수 ( 0 )
괜시리 몸무게를 핑계 삼고 싶습니다. ㅎㅎ;;

동호회 분들 보면 몸무게가 60~70kg 되시는 분들이 업힐 잘하시더라구요

혹시 80kg 넘으시는 분들 중에서도

짐승같이 업힐 잘하시는분들 계신가요? ㅋㅋ


한 몸무게 하시면서 업힐잘하시는 회원님
또는 목격하신분 답변 부탁드려요 ^^

사실은 체력 부족을 몸무게를 핑계로 합리화하고 싶습니다. ㅎㅎ
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목록 답변등록

답변 (14)

ralfu71 2007.05.14 04:11
한계가 있습니다.헤비급으로 넘어가면 ...
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@@ 2007.05.14 07:10
오래전엔 몸무게도 가볍게 했었으나
요즘은 몸무게보단 그만큼의 근력을 키우는 파워패달링이 인기가 있다고 합니다.

물론 그렇다 해도 80kg까진 않되겠으나.. ^_^;
몸무게 만큼 다리 근육도 가벼운 보통사람들보단 좋을테니 잘 이용해 보세요.

제 주위분들을 보고 있으면 몸무게가 많이 나가시는 분들이 확실히 파워패달링을 많이 하시는거 같더라구요.
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buffer0 2007.05.14 09:05
저도 무거워서 고생좀 했습니다~
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doheon81 2007.05.14 09:11
단순히 몸무게만 가지고 비교할게 아니라 몸무게 대비 근력을 봐야하지 않을까요?ㅋ
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frogfinger 2007.05.14 09:37
동호회분중에 체중은 0.1ton 넘으시고 잔차는 딴힐차로 유명한 데모9 타시면서도
어지간한 xc코스 다 타고 다니는분 계십니다.
그분 업힐할때 보면 감탄이 절로 나옵니다. ㅋ
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a8884 2007.05.14 10:08
광주 풍암MTb에 가시면 송사장님이라고 계십니다.
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알통공장 2007.05.14 10:17
몸무게 87킬로 나가는데 나름대로 업힐 잘한다고 생각합니다.. -_-;;
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kevinrok 2007.05.14 10:56
저희 동호회...100키로 넘으시는데.....역시 풀샥프렘 2대나 뽀사뜨린 ....
그럼에도 불구하고 남한산성 업힐 죽이게 잘 하십니다....
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산곰 2007.05.14 13:13
오~~~ 0.1ton 에 데모9 업힐이라면 최고네요~!!
알통공장님도 감사합니다. 힘이 되네요 ㅎㅎ
답변 감사드립니다. ^^
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tjguddnsms 2007.05.14 14:41
연습많이 하면 잘되던데요...저도 한참 타던 시절 출근길에 1.5킬로정도 경사가 심한 길이 있었는데 2년 타니까 왠만한 업힐 잘되더라구요....근데 직장 옮기면서 업힐안하니까 요즘엔 예전에 잘올라가던곳도 힘이 딸리더군요...근력과 체력을 길러보세요 그럼 가능합니다
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pcs5894 2007.05.15 11:57
전 92kg 182cm, 몸무게 보다는 근력이 좌우 하는것 같습니다.
체지방을 빼는것도 중요하구요...
어느정도 자전거 잘타는... 같은 92kg인데 체지방이 많은 사람과 그렇지 않은 사람과의 차이는 하늘땅 차이 입니다.
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amakusa 2007.05.15 11:59
같은 노력을 들이면 가벼운 사람이 훨씬 수월하죠... ^^
전 이미 포기!!
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산곰 2007.05.15 12:27
여러분들 답변 감사드립니다. 열심히 타서 지방덩어리를 근육으로 바꿔주면 되겠군요 ㅎㅎ
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smoke999 2007.07.26 15:26
94키로 182저도 한번 업힐도전해볼랍니다.....초보인데 평지만 연습하니 심심하군요...가다가 엎어져 있으면 좀 끌어주세요 ^^
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