와이어를 땡겼을때 스프라켓의 작은 코그쪽으로 가면 역방향 (11-12T 쪽으로)
큰쪽으로 가면 정방향입니다.

오른쪽 쉬프터(뒷 변속기)를 다 내렸을 때(풀렀을 때) 변속기가 작은 스프라켓에 걸려있으면 정방향, 큰 스프라켓에 걸려있으면 역방향입니다.

시마노 쉬프터라면 자전거 앞쪽으로 미는 레버를 밀었을때 정방향은 큰 스프라켓으로 올라가고(기어가 낮아지고) 역방향은 작은 스프라켓쪽으로 이동(기어가 내려갑니다.)

드레일러가 움추리고(구부리고) 있으면 정방향이고,
벌어져(넓게펴져) 있으면 역방향입니다.

답변 감사드립니다
지금 쉬프터(듀얼)와 디레일러는 엑스티를 쓰고 있읍니다
주위에 산행동료들도 잘 모르는 경우가 많고
얼굴에 힘주며 ^^ 반대로 이야기 하시는 분들도 있더군요

정방향 드렐러 쓰고계십니다.

밝은표정님 말씀은 드레일러에 체인이 걸리지 않았을 때를 이릅니다.
헤벌레 쫙 펴져 있으면 역방향, 잔뜩 웅크린 상태면 정방향...