추운데 안라하시길 바래요~

제 휠셋이 스피너지 인데요...
잔차를 세운상태에서 바퀴를 손으로 잡고 좌우로 흔들면
약간의 유격이 있어서
질문드립니다.
제가
혹시나 싶어서 큐알을빼고 육각 렌치로 조이다가
헉~ 힘을 너무줘서인지 나사산이  넘었다는(야마?)
어쩌죠?

글고 ...
베어링을 교체하고픈데...
분해는 어떻게하죠?
무작정 풀다가 망칠듯해서
고수님들께 질문 드립니다.

감사합니다 ^^;