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지금은 아내와 라이딩중...

훈이아빠2005.02.07 17:28조회 수 564댓글 6

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자전거 타고 자전거도로까지

성공했습니다.

자전거 많이 타면

다리 굵어질까봐 타기 싫다고 하니... 원...

올해 안에 오장터에서 인사시키겠습니다.

다리굵기와 운동에 대한

과학적 자료 있으면 저한테 좀 보내주이소.

오늘은 둘이서 한 10킬로미터쯤 탔네요.

추신: 사진은 석대천 자전거도로의 벌겋게 익은 와이프입니다.


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댓글 6
  • 전 굵어 졌는데요... 운동 잘 못해서 그렇다고 하더라구요...
    패달질 가볍게 하는 수준으로 하시면... 절대 안굵어지고... 다이어트에 그만이랍니다...^^
    멋지고 부럽습니다...
  • 랜스 암스트롱의 각선미 넘치는 다리를 함 보여주세요.
    다음날 아침에 자전거 타러 가자고 깨울 겁니다. ㅡㅡ;;
  • 자전거하면 먼저 사이클선수의 굵질한 다리가 떠오릅니다. 비교하자면 그들은 100m단거리 선수들이죠. 하지만 마라톤선수를 보세요. 다리가 날씬합니다. 산악자전거 역시 순간적인 파워보다 지구력이 중요한 운동입니다. 여느 운동보다 힘은 덜 들면서 칼로리 소비량은 더 큽니다. 빠른 회전운동을 중점으로 운동하신다면 다리가 날씬해 질것입니다.
  • 저도...다리가 쫌 얇아졌지요 -,.-;;; 전체적인 몸무게 감량또한 엄청난 수치 ㅠ,.ㅠ...아흑 살찌고 싶습니다.
  • 저도 살찌고 싶어요...ㅜㅜ
  • 싸모님은 다리가 날씬하시군요..^^*ㅋㅋ
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